Sức khoẻ rất quan trọng đối với mọi

Sức khoẻ rất quan trọng đối với mọi người, sức khoẻ giúp chúng ta làm mọi thứ.Vậy làm thế nào để chúng ta có sức khoẻ tốt?
Có rất nhiều cách để có một sức khoẻ tốt, nhưng tôi có ba cách cơ bản dành cho bạn.
thứ nhất, chúng ta phải có chế độ ăn uống hợp lí. chúng ta phải ăn cân đối giữa các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau và ăn vừa phải các chất đạm. Nhưng chúng ta không nên ăn quá nhiều bữa ăn trong ngày, điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của chúng ta. Bên cạnh đó, chúng ta phải uống các thức uống có lợi cho sức khoẻ như sinh tố trái cây, sữa,...và uống thật nhiều nước.

Kết quả (Anh) 1:

Health is important to everyone, health, help us do everything. So how do we have good health?There are many ways to have a good health, but I have three basic ways for you.Firstly, we must have a proper diet. We must eat the balance between the nutrients, eat more veggies and eat just right of the proteins. But we should not eat too much of the meal of the day, this will damage our health. Besides, we must drink the drinks are beneficial to health, such as fruit smoothies, milk, ... and drink plenty of water.

Kết quả (Anh) 2:

Health is very important for everyone, health helps us do all thu.Vay how do we enjoy good health?
There are many ways to have a good health, but I have three basic ways for for you.
First, we must have a reasonable diet. we should eat a balance between the nutrients, eat more vegetables and proteins eat moderately. But we should not eat too many meals in a day, this will negatively affect our health. Besides, we have drinks with health benefits such as fruit smoothies, milk, ... and drink plenty of water.