Một kỳ nghỉ không phải là chỉ là mộ

Một kỳ nghỉ không phải là chỉ là một cơ hội để có được ra khỏi công việc và cuộc sống hàng ngày căng thẳng, nhưng đó là một thời gian để thư giãn, vui chơi, và thiết lập lại trước khi quay trở lại cuộc sống bình thường của bạn. Đã có nhiều nghiên cứu xem xét như thế nào kỳ nghỉ tăng của bạn hạnh phúc, làm giảm sự căng thẳng của bạn, và giúp bạn nạp tiền trước khi trở lại làm việc theo một cách tích cực tác động đến sức khỏe của bạn bằng cách giảm nguy cơ bị cơn đau tim và trầm cảm. Ngoài ra, kỳ nghỉ được ghi có cải thiện hiệu suất làm việc và sáng tạo.

Với những lợi ích lành mạnh kỳ nghỉ có thể cung cấp cho bạn, bạn có thể nghĩ "các còn tốt hơn." Thêm ngày bạn chi tiêu liên tiếp vào kỳ nghỉ, nhiều lợi ích sức khỏe bạn gặt hái. Nhưng một nghiên cứu nói rằng có thể không là các trường hợp.

Kết quả (Anh) 1:

A holiday is not just a chance to get out of work and daily life stress, but it is a time to relax, have fun, and reset before returning to your normal life. There have been many studies examine how increasing your holiday happiness, reduce your stress, and help you to recharge before returning to work in a positive way to impact your health by reducing the risk of heart attacks and depression. In addition, the holiday was credited with improving productivity and creativity.With the healthy benefits of vacation can give you, you can think of, "the longer the better." More days you spend in a row on vacation, many health benefits you reap. But a study says that may not be the case.

Kết quả (Anh) 2:

A vacation is not just a chance to get away from work and daily life stress, but it is a time to relax, have fun, and reset before turning back to life your normal. There have been many studies examine how increases your holiday happiness, reduce your stress, and help you recharge before returning to work in a way that positively impacts your health by reducing the risk of heart attacks and depression. In addition, the holiday is credited to improve working efficiency and creativity.

With the holiday healthy benefits can give you, you can think of "the better." Add consecutive days you spend on vacation, health benefits you reap. But the researchers say that may not be the case.