Rau diếpMột trong những loại rau kh

Rau diếp

Một trong những loại rau không chứa đường và cực kỳ phổ biến trong đời sống là rau diếp. Chúng vừa giòn, rất mát và thường được sử dụng trong các món sa lát. Các chuyên gia dinh dưỡng còn khuyên những người muốn giảm béo uống rau diếp xay, nó có thể làm giảm vòng eo của bạn một cách nhanh chóng. Rau diếp hay còn được gọi là xà lách là nguồn thực phẩm đặc biệt nhằm tăng cường sức khỏe bởi chúng có khả năng làm tăng hệ miễn dịch vì đây là thực phẩm rất giàu folate, mangan và sắt. Ngoài ra xà lách còn chứa các vitamin B thiết yếu cho cơ thể và những vitamin khác như A, C, D, E và K. Rau diếp có chứa khoảng 0,8 g đường mỗi 100 g, ít hơn 20 lần so với đường trong một cái bánh nhỏ.

Kết quả (Anh) 1:

LettuceThe one vegetable that contains no sugar and is extremely popular in the life is lettuce. They fit the brittle, very cool and often used in salads. Nutrition experts also recommend that people who want to lose fat drink lettuce grind, it can reduce your waistline quickly. Also known as lettuce salad is special food source to enhance health by they are likely to increase the immune system because it is food that is rich in folate, manganese and iron. Besides salads also contains B vitamins essential for the body and the other vitamins such as A, C, D, E and k. lettuce contains approximately 0.8 g of sugar per 100 g, less than 20 times compared with the sugar in a Small cake.

Kết quả (Anh) 2:

Lettuce

One of the vegetables do not contain sugar and is extremely popular in the life of the lettuce. We just crispy, very cool and are often used in salads. Nutrition experts also recommend that people who want to grind lettuce slimming drink, it can reduce your waistline quickly. Lettuce, also known as food salads are particularly to strengthen health because they have the ability to increase the immune system because it is food rich in folate, manganese and iron. Also lettuce also contains B vitamins are essential for the body and the other vitamins such as A, C, D, E and K. Lettuce contains approximately 0.8 g per 100 g sugar, 20 times less than sugar in a little cake.