. Hãy cùng điểm qua sau 12 bất ngờ

.
Hãy cùng điểm qua sau 12 bất ngờ lợi ích của bia.
Những lợi ít của bia.
Giàu vitamin B
Bia là loại thức uống giàu vitamin B. Bia nguyên chất có hàm lượng vitamin B3, B5, acid folid rất cao. Vitamin B3 giúp tái tạo tế bào, vitamin B6 giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh. Axit folic có thể ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Hàm lượng chất xơ cao
Khi bạn uống một ly bia thì cũng giống như bạn uống một viên thuốc nhuận tràng vậy bởi vì bia chứa nhiều chất xơ. Bia còn làm giảm tốc độ tiêu hóa thức ăn trong cơ thể, đồng nghĩa với việc giảm cảm giác thèm ăn. Nếu bạn thích uống bia thì bạn cũng đồng thời tạm biệt với việc ăn quá nhiều.
Giảm stress
Một ly bia mỗi ngày, tương ứng với một lượng cồn vừa phải có thể giúp giảm stress và giảm nguy cơ đau tim và đột quị
Làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2
Nhiều cuộc nghiên cứu đã chỉ ra những người uống bia có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 thấp hơn 30% đối với những không uống bia. Lý do là vì chất cồn có trong rượu và bia làm tăng lượng insulin, do đó giúp chống bệnh tiểu đường.
Giảm nguy cơ mắc sỏi mật
Uống bia sẽ làm giảm suy cơ mắc bệnh sỏi mật. Sỏi mật hình thành là do cholestrol, mật và một số chất khác. Tất nhiên là không ai muốn mắc phải căn bệnh này.
Kháng vi khuẩn
Men bia hình thành trong quá trình ủ bia có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn
Tốt cho cơ bắp
Uống bia còn có tác dụng tích cực với cơ bắp, giúp làm chậm quá trình lão hóa cơ.
Giảm nguy cơ đau tim
Rượu vang đỏ thường được cho là loại thức uống có cồn tốt cho sức khỏe nhất, nhưng nghiên cứu của Kaiser Permaneste lại cho ra một kết quả khác. Theo đó, những người uống bia có nguy cơ bị đau tim thấp hơn so với những người uống rượu vang hay whiskey.
trong các mối quan hệ xã hội
Bia còn có lợi ích về mặt xã hội. Bia có thể giảm căng thẳng trong lần hẹn hò đầu tiên, trong các dịp gặp mặt gia đình hay bạn bè. Theo một nghiên cứu của đại học Washington, chất cồn sẽ làm gia tăng sự dũng cảm cũng như khả năng ăn nói. Tuy nhiên, mức độ tác động là khác nhau ở từng người. Chúng ta cũng nên nhớ rằng bia không làm cho chúng ta duyên dáng hay hấp dẫn hơn.

Kết quả (Anh) 2:

.
Let's go over after 12 unexpected benefits of beer.
But the benefits of beer.
Rich in vitamin B
Beer is rich in vitamin B. drink pure beer with vitamin B3, B5, folid very high acid. Vitamin B3 helps cell regeneration, vitamin B6 helps relieve premenstrual symptoms. Folic acid can help prevent colon cancer.
High fiber content
When you drink a glass of beer, just as you drink a laxative pill so because beer contains more fiber. Beer also reduces the rate of food digestion in the body, meaning that reduce appetite. If you like beer, you also goodbye to eating too much.
Stress:
A glass of beer per day, corresponding to a moderate amount of alcohol may help reduce stress and reduce the risk of heart attack and stroke
Lowers the risk of Type 2 diabetes
Several studies have shown that beer drinkers are at risk for type 2 diabetes is lower than 30% for those not drinking beer. The reason is because the alcohol in wine and beer increased insulin levels, thereby help to fight diabetes.
Reduce the risk of gallstones
drink beer will reduce mechanical failure gallstone disease. Gallstones are formed from cholesterol, bile and some other substances. Of course nobody wants to suffer from this disease.
Resistant bacteria
yeast formed during brewing effective against bacteria
muscles Good
Beer also works actively with muscles, help slow the aging body.
Reduce your risk of heart attack
red wines are generally considered good alcoholic drinks healthiest, but the Kaiser study Permaneste for a different result. Accordingly, the beer has a low risk of heart attack than those who drank wine or whiskey.
in social relationships
Beer also has social benefits. Beer can reduce stress during their first date, on the occasion of meeting family or friends. According to a study by the University of Washington, the alcohol will increase the courage and ability to speak. However, the degree of impact is different in each person. We should also remember that the beer does not make us more attractive and charming.