Vẻ bề ngoài nói gì về sức khỏe của

Vẻ bề ngoài nói gì về sức khỏe của bạn?

Sức khỏe con người được phản ánh đầu tiên qua vẻ bề ngoài của họ. Mỗi một thay đổi về làn da, mái tóc, hay bất cứ sự biến đổi bề ngoài nào đều chứng tỏ bạn không khỏe.
Chân bị sưng
Khi đi một đôi giày quá chật hoặc không vừa sẽ làm chân bị sưng lên, nặng sẽ bong gân, chấn thương, làm tổn thương mắt cá chân. Tuy nhiên đối với người mang thai, béo phì và đang sử dụng một số loại thuốc cũng có thể bị ứ dịch chi dưới gây sưng. Các vấn đề thường gặp ở tim cũng là nguyên nhân gây sưng chi dưới do tim hoạt động không tốt, việc bơm máu đi các bộ phận bị hạn chế.
Mắt mệt mỏi
Thông thường một người xuất hiện quầng thâm dưới mắt thường là do thức khuya. Nhưng nếu bạn đã ngủ đủ giấc mà vẫn thâm mắt cần xem lại chế độ ăn của mình. Túi mắt (bọng) được tạo ra bởi sự tích tụ chất dịch dưới lớp da mỏng ở mí mắt. Nếu bạn ăn quá nhiều muối sẽ làm tăng khả năng trữ nước của cơ thể, kể cả ở vùng dưới mắt.

Da khô
Càng lớn tuổi da càng bị mất đi lớp collagen gây khô da. Ngoài ra còn một số lý do làm khô da là do thời tiết, không khí thiếu độ ẩm, thói quen tắm nước quá nóng, không uống đủ nước.. . Nếu loại trừ các nguyên nhân trên mà da vẫn bị khô, bạn cần quan tâm đến các vấn đề sức khỏe như bệnh về suy giáp trạng, tiểu đường, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng...

Các bệnh như xơ vữa động mạch, hẹp động mạch đều ảnh hưởng đến da ở các khu vực như bàn chân, cẳng chân ...

Sự thay đổi lông, tóc

Khi lông tóc xuất hiện không đúng vị trí của chúng , đó là lúc bạn cần quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân. Ví dụ như hội chứng buồng chứng đa nang – một trong những nguyên nhân gây vô sinh- làm cho lông tóc phát triển. 70% những phụ nữ mắc căn bệnh này có sự tăng trưởng đột biến của lông và tóc, họ bị rậm lông ở trên mặt, ngực, bụng, lưng, tay, thậm chí cả bàn chân, tóc phát triển rất nhanh.

Nếp nhăn
Hầu hết sự xuất hiện của nếp nhăn là dấu hiệu của sự lão hóa. Nếu con người tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, khói thuốc lá cũng làm gia tăng nếp nhăn. Đây cũng là một dấu hiệu chứng tỏ bạn đang mắc chứng loãng xương. Một nghiên cứu về mối liên hệ giữa chứng loãng xương và gia tăng nếp nhăn đã chỉ ra người càng có nhiều nếp nhăn, mật độ xương trong cơ thể càng thấp.


Rụng tóc
Khi mang thai, bị stress, bệnh tật, uống thuốc, hay có những thay đổi trong hormone đều có thể dẫn đến hiện tượng rụng tóc, điều này xảy ra cho cả nam và nữ.

Đối với phụ nữ, khi tóc khô, mỏng còn là dấu hiệu của tuyến giáp hoạt động kém hoặc hoạt động quá mức. Chỉ một xét nghiệm máu đơn giản có thể kiểm tra lượng hormone tuyến giáp của mỗi người để đảm bảo bạn không mắc bệnh về tuyến giáp.

Mặt đỏ
Mắc các bệnh mạn tính về da, da nổi mụn hay đơn giản là hội chứng đỏ mặt cũng khiến lúc nào bạn cũng mang một khuôn mặt đỏ bừng. Cần tìm đúng nguyên nhân để chữa bệnh sớm bởi nhiều căn bệnh khiến mặt đỏ cần có sự kiên nhân và chữa bệnh lâu dài.

Nứt môi
Bạn có biết đôi môi của bạn có thể nói lên rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. Ví dụ như nứt môi, môi khô có thể là một phản ứng với thuốc, hoặc là triệu chứng của một dị ứng, nhiễm trùng.... Nếu bị nứt ở góc của miệng có thể là một triệu chứng của hội chứng Sjogren, một rối loạn hệ thống miễn dịch, căn bệnh tự miễn, một dạng bệnh khớp rất phổ biến. Có khoảng 4 triệu người Mỹ, chủ yếu là phụ nữ mắc bệnh này.

Hôi miệng
Nếu miệng có mùi khó chịu thường là do các vấn đề của răng và nướu. Vệ sinh răng miệng kém cũng gây hôi. Nhưng có một số căn bệnh làm cho miệng có mùi là các bệnh về tim hoặc xương có vấn đề.

Một nghiên cứu công bố năm 2010 của các nhà nghiên cứu Scotland cho biết, đánh răng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Những người đánh răng hai lần một ngày ít mắc bệnh tim hơn những người đánh răng 1 lần / ngày tới 70%.

Bàn tay và bàn chân to
Một người nên lo lắng nếu có tỷ lệ xương hàm phát triển quá mức, xương ở trán, bàn tay bàn chân to quá khổ là do một rối loạn nội tiết khi tuyến yên sản xuất quá nhiều hormon tăng trưởng. Những rối loạn trên sẽ xuất hiện đầu tiên ở xương, tiếp đến là những rối loạn về phát triển ở mô..

Vùng da sậm bất thường
Nếu xuất hiện vùng da tối màu bất thường so với da ở những vị trí khác trên cơ thể, cần lưu tâm tới sức khỏe. Điển hình như xuất hiện vùng da sẫm ở những vị trí như nách, háng, cổ, da thường xạm và dày đôi khi có ngứa. Đây là bệnh gai đen thường kèm theo những sự thay đổi của insulin, người bị tiểu đường, béo phì, đôi khi xuất hiện ở bệnh nh

Kết quả (Anh) 2:

Appearance say about your health?

Health humans first reflected through their appearance. Each change in the skin, hair, or any outward change yet prove you are unwell.
Leg swelling
When shoes are too tight or do not fit will be swollen leg, heavy will bubble tendon, injury, hurt his ankle. But for pregnant women, obese and are using certain drugs can also be fluid causing swelling of the lower extremities. The common problem in heart also causes swelling of lower limbs due to poor heart function, blood pumping restricted parts.
Eye fatigue
Typically the dark circles under the eyes appear usually by formula late. But if you have enough sleep and still dark eyes to review your diet. Eye bags (vesicles) are created by the accumulation of fluids through the skin of the eyelids. If you eat too much salt will increase the water storage capacity of the body, including in the area under the eyes.

Dry skin
The older the skin as lost collagen layer to dry skin. There's also a number of reasons the skin is dry weather, the air lacks moisture, so hot water shower habits, not drinking enough water ... Excluding the above reasons that remain dry skin, you need to care about health issues such as diseases of the thyroid insufficiency, diabetes, diet deficient in nutrients ...

diseases such as atherosclerosis , stenosis affects the skin in areas such as the feet, legs ...

the change hair off

when hair appears not their place, that's when you need to pay more attention to health own health. Eg polycystic syndrome witness chamber - one of the myriad causes of Biology makes hair grow. 70% of women with this disease have a mutation of hair growth and hair, they are hairy on the face, chest, abdomen, back, arms and even feet, hair grows very fast.

Wrinkles
most of the appearance of wrinkles as signs of aging. If people regularly exposed to smoke, dust, pollution, sunlight, tobacco smoke also increases wrinkles. This is also a sign that you are suffering from osteoporosis. A study of the relationship between osteoporosis and increase human wrinkles showed more wrinkles, bone density in the lower body.


Hair loss
during pregnancy, stress, illness, medication, or there are changes in hormones can lead to hair loss, this happens to both men and women.

for women, the dry hair, thin is also a sign of poor thyroid activity or activities exceed. Just a simple blood test can check your thyroid hormone levels each to ensure you do not suffer from thyroid disease.

The red
Chronic Diseases of the skin, skin rashes or simply flushed syndrome also that you always carry a red face. Need to find the right cause to cure many diseases caused earlier by a red face should have the patience and long-term healing.

Cracked lips
lips you know you can tell a lot about your health. For example, cracked lips, dry lips can be a reaction to medication, or a symptom of an allergy, infection .... If cracks in the corner of the mouth can be a symptom of Sjogren's syndrome, an immune system disorder, an autoimmune disease, a form of arthritis is very common. There are about 4 million Americans, mostly women with this disease.

Bad breath
If mouth odors usually due to problems of the teeth and gums. Poor oral hygiene can also cause bad breath. But there are some disease that makes your mouth smell is heart disease or bone problems.

A study published in 2010 by researchers in Scotland said, brushing reduces the risk of heart disease. People who brush their teeth twice a day less than those for heart disease brushing 1 times / day to 70%.

The hand and foot to
a person not worry if there are rate overgrown jaw, brow bone , hands, feet, oversized is an endocrine disorder caused by the pituitary gland produces too much growth hormone. These disorders will appear first on the bone, followed by developmental disorders in size ..

The unusually dark skin
If the skin appears dark skin abnormalities than in most other parts of the body , should pay attention to their health. Typically the skin appears dark at locations such as the armpits, groin, neck, usually gray and thick skin sometimes itch. This is often accompanied by acanthosis nigricans changes of insulin, people with diabetes, obesity, disease sometimes appears in nh