Bộ não là phần quan trọng nhất của

Bộ não là phần quan trọng nhất của cơ thể, điều khiển hành động và phản xạ. Song có nhiều thói quen vô tình gây hại cho não.

Bỏ bữa sáng

Khi bỏ bữa ăn sáng, cơ thể bạn đã bỏ qua lợi ích của một số loại thực phẩm thiết yếu mà cơ thể cần ngay từ bữa ăn đầu tiên trong ngày.

Ăn quá nhiều

Khi ăn quá nhiều, não không được cung cấp các thành phần thiết yếu giúp phát triển và duy trì sức khỏe.

Ngủ muộn

Cơ thể và não cần phải nghỉ ngơi ít nhất 6-7 giờ mỗi ngày. Ngủ muộn hàng ngày có thể cực kỳ nguy hiểm cho cơ thể, đặc biệt là bộ não.

Kết quả (Anh) 1:

The brain is the most important part of the body, controls the actions and reflections. The song has many habits accidentally cause harm to the brain.Skip the breakfastWhen skip breakfast, your body has ignored the interests of a number of essential foods that the body needs right from the first meal of the day.Eating too muchWhen overeating, the brain is not provided the essential ingredients to help develop and maintain health.Sleep lateBody and brain need rest for at least 6-7 hours per day. Sleep late every day can be extremely dangerous for the body, especially the brain.

Kết quả (Anh) 2:

The brain is the most important part of the body, control the action and reflection. But there are many habits inadvertently harm the brain.

Skipping breakfast

When you skip breakfast, your body has ignored the interests of some essential foods that your body needs right from the first meal of the day.

overeating

When eating too much, the brain is not provided the essential ingredient to help develop and maintain health.

Sleep late

body and brain needs to rest for at least 6-7 hours a day. Daily sleep late can be extremely dangerous for the body, especially the brain.