Nếu hằng ngày ta ăn uống đầy đủ chấ

Nếu hằng ngày ta ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng thì sẽ không sợ thiếu hụt vitamin. Tuy nhiên có một số đối tượng phải dùng thuốc bổ sung vitamin trong vài trường hợp nhưng vẫn nhiều người dùng vitamin như một thói quen và sẽ dẫn đến tình trạng quá liều vitamin. Sự lạm dụng vitamin sẽ có hại cho sức khoẻ. Nói chung, “ Cái gì quá cũng không tốt”, các loại thuốc bổ sung vitamin tưởng chừng như sẽ bổ trợ rất tốt nhưng nếu dùng quá liều sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường.

Kết quả (Anh) 1:

If every day we eat full of nutrients, it is not afraid of vitamin deficiency. However there are some objects to taking vitamin supplements in some cases but still many users of vitamins as a habit and will lead to overdose vitamin status. The abuse of vitamins will be harmful for the health. In General, "something good not too well", the vitamin supplements will not support very well but if overdose will lead to unpredictable consequences.

Kết quả (Anh) 2:

If our daily adequate intake of nutrients will not be afraid of vitamin deficiency. However there are some objects to use vitamin supplements in some cases, but many people take vitamins as a habit and will lead to vitamin overdose. The abuse of vitamins will be harmful to health. Generally speaking, "What is so good nor" Vitamin supplements will complement seemed very good, but if an overdose will lead to unpredictable consequences.