Chạy bộ được xếp hạng nhất trong lo

Chạy bộ được xếp hạng nhất trong loạt các bài tập TABATA hiệu quả. Sau khi dốc hết sức trong 20 - 30 phút chạy bộ 5km, cơ thể bạn sẽ đốt cháy ít nhất 300 kcal và liên tục đốt cháy năng lượng tiếp tục trong 12 tiếng tiếp theo.

Kết quả (Anh) 1:

Jog rated best in variety of assignments effective TABATA. After the slopes hard during 20-30 minutes of 5 km running, your body will burn at least 300 kcal and is constantly burning calories to continue in the next 12 hours.

Kết quả (Anh) 2:

Rated jogging in series of exercises effective Tabata. After a very steep in the 20-30 minute jog 5km, your body will burn at least 300 kcal and repeatedly burned for energy continues in the next 12 hours.