Để bắt đầu một ngày mới thật hưng p

Để bắt đầu một ngày mới thật hưng phấn và tràn đầy năng lượng, bạn nên có thói quen tập thể dục buổi sáng. Bạn có thể tập nhiều môn thể thao khác nhau như cầu lông, chạy bộ , bơi lội,... Việc làm này sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, khởi động các cơ sau giấc ngủ và thúc đẩy sự trao đổi chất. Đồng thời cũng là cách giảm cân vô cùng hiệu quả cho những ai thừa cân

Kết quả (Anh) 1:

To start a new day real and full of energy, you should have the habit of morning exercise. You can practice many sports such as badminton, jogging, swimming, ... Doing this will help you strengthen your resistance, the boot after sleep and boost the metabolism. At the same time is also how weight loss extremely effective for those who are overweight

Kết quả (Anh) 2:

To start a new day really excited and energetic, you should have a habit of morning exercise. You can practice many different sports such as badminton, jogging, swimming, ... Doing this will help you strengthen the resistance, after booting the sleep and boost the metabolism. Also is a very effective weight loss for those who are overweight