Lợi ích rõ nhất là đánh cầu lông giúp chúng ta luyện tinh mắt, nhanh tay Lợi ích thứ hai là chơi cầu lông giúp khỏe tim, tăng sức mạnh ở các cơ bắp, thúc đẩy tuần hoàn máu khắp cơ thể
Lợi ích rõ nhất là đánh cầu lông giúp chúng ta luyện tinh mắt, nhanh tayLợi ích thứ hai là chơi cầu lông giúp khỏe tim, tăng sức mạnh ở các cơ bắp, thúc đẩy tuần hoàn máu khắp cơ thể
Benefits especially the badminton help us train seeing-eye, fast hands second benefit is badminton helps heart health, increased strength in the muscles, promotes blood circulation throughout the body