Bạn phải hạn chế tối đa việc sử dụn

Bạn phải hạn chế tối đa việc sử dụng các thực phẩm có chứa chất kích thích. Cafein có trong cà phê, trà, sôcôla giúp tỉnh táo nhanh nhưng lại gây kích thích não và mất ngủ. Bạn chỉ nên uống một hoặc hai ngụm vào buổi sáng và không nên dùng sau bữa cơm trưa

Kết quả (Anh) 1:

You must minimize the use of foods that contain stimulants. Is there caffeine in coffee, tea, chocolate help awake quickly but caused brain stimulation and insomnia. You should only drink a SIP or two in the morning and should not be used after the lunchtime

Kết quả (Anh) 2:

You should minimize the use of foods containing stimulants. Caffeine is found in coffee, tea, chocolate helps refresh fast but cause brain stimulation and insomnia. You should only drink one or two ounce in the morning and should not be used after lunch