Mùa hè đang đến và bạn nên tận dụng thời gian rãnh rỗi của mình để đi xe đạp. Bạn có thể hít thở không khí trong lành, giảm bớt căng thẳng và có một sức khoẻ tốt trong một thời gian dài. Tập thể dục là một điều rất cần thiết cho cơ thể của bạn, bạn nên tập ít nhất 3-4 lần một tuần để duy trì một sức khỏe tốt, nó có thể là sự khác biệt về sức khỏe giữa bạn và người khác ở 20 năm sau hoặc lâu hơn
đang được dịch, vui lòng đợi..
![](//viimg.ilovetranslation.com/pic/loading_3.gif?v=b9814dd30c1d7c59_8619)