Uống nhiều collagen có tốt?Người ta

Uống nhiều collagen có tốt?

Người ta cho rằng khi thiếu hụt collagen do tuổi tác thì cách tốt nhất là “huy động vốn” collagen từ bên ngoài. Có người chỉ nghĩ đơn giản uống nhiều collagen thì càng giúp cơ thể tạo ra collagen. Điều này là chưa chính xác vì trong cơ thể chúng ta có rất nhiều dạng collagen đảm đương những nhiệm vụ khác nhau. Có ít nhất khoảng 11 loại collagen, trong đó có 5 loại quan trọng hơn những loại khác, ví dụ như collagen I là loại collagen có chức năng hỗ trợ cấu trúc da, gân, các mao mạch, các mạch máu, xương và các cơ quan.

Collagen IV cũng đóng vai trò quan trọng cho cấu trúc da… Dù collagen rất quan trọng cho cơ thể nhưng chưa có bằng chứng khoa học để xác định rằng uống thức uống có collagen hoặc ăn những thực phẩm có collagen thì giúp bạn nhìn trẻ đẹp hơn nhờ kiếm thêm được collagen. Các nhà khoa học cho rằng collagen chỉ công hiệu khi cơ thể chúng ta tổng hợp ra chúng một cách tự nhiên.

Kết quả (Anh) 1:

Collagen drink more good?It is thought that when the collagen deficiency due to age, then the best way is the "mobilization" of collagen from the outside. Someone just thought simply drinking more collagen, the more help the body generate collagen. This is incorrect because in our bodies there are many forms of collagen undertake different tasks. There is at least some kind of collagen, which has 5 types are more important than others, such as collagen is collagen types I have functionality to support the structure of the skin, tendons, the capillaries, blood vessels, bones and organs. Collagen IV also plays an important role for the structure of the skin. Although collagen is very important for the body but do not yet have scientific evidence to determine that the collagen drink or eat foods with collagen, then help you look younger and more beautiful thanks to make more collagen. The scientists argue that collagen is only effective when our bodies synthesize them in a natural way.