Đồ ăn nhanh ra đời nhằm tiết kiệm t

Đồ ăn nhanh ra đời nhằm tiết kiệm thời gian cho người bận rộn. Tuy nhiên nhiều người lại không ý thức được rằng, trong tất cả các loại đồ ăn này có chứa hàm lượng cholesteron, calo, muối, đường rất cao mà lại nhiều dầu mỡ, ít chất xơ,... chính vì vậy thường xuyên tiêu thụ loại thực phẩm này sẽ có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho sức khỏe.
Gây béo phì
Đó là hậu quả có thể dễ dàng nhận thấy nhất ở những người thường xuyên ăn loại thức ăn này. Hàm lượng calo, chất béo và tinh bột cao chính là nguyên nhân khiến bạn nhanh chóng tăng cân khó kiểm soát.
Không những vậy nó còn là hệ quả của các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, nhồi máu cơ tim, thậm chí là ung thư.
Tăng tỉ lệ mắc bệnh tim mạch
Các loại đồ ăn nhanh chứa nhiều đường, muối chính là kẻ thù của tim mạch. Hơn nữa, thức ăn được chế biến không đảm bảo, thường dùng loại dầu chiên đi chiên lại nhiều lần. Đây chính là nguyên nhân gây nên bệnh tim mạch. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì người thường xuyên ăn đồ ăn nhanh sẽ có tỉ lệ mắc các bệnh liên quan đến hệ tim mạch cao hơn so với người bình thường.
Làm giảm khả năng hấp thụ canxi
Làm giảm khả năng hấp thụ canxi chính là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về xương khớp. Trong thức ăn nhanh còn có chứa nhiều đạm khi nạp vào cơ thể sẽ ảnh hưởng tới khả năng làm việc của thận dẫn đến việc mắc phải nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Ảnh hưởng tới đường tiêu hóa
Vì loại thực phẩm này có chứa nhiều loại dinh dưỡng nên khi ăn cũng sẽ khiến cho hệ tiêu hóa phải làm việc vất vả hơn để kịp thời hấp thụ hết. Nếu quá trình chuyển hóa diễn ra chậm sẽ gây ra những triệu chứng như táo bón, đầy hơi, khó tiêu. Đồng thời chúng sẽ tích tụ lại trong cơ thể gây ra các bệnh nguy hiểm .
Ảnh hưởng tới làn da
Có thể nói đồ ăn nhanh chính là kẻ thù của làn da, thường xuyên tiêu thụ thức ăn nhanh sẽ làm cho da bị lão hóa sớm. Nhiều người còn gặp phải các vấn đề như da nổi mụn, tiết nhiều dầu, da dễ bị mẩn ngứa, nếp nhăn sớm xuất hiện.

Kết quả (Nhật) 2:

スナックは、忙しい人のための時間を節約するために作成しました。しかし多くの人はすべて、これらの食品は、高コレステロールのレベル、カロリー、塩分を含んで、糖はその、油性繊維で低いので、定期的に非常に高いので、ことは認識されていません...これらの食品の消費量は健康のために計り知れない影響を引き起こすことができるようになります。
肥満原因と
結果が簡単に食品を食べる人々に最も頻繁に見ることができます。カロリー、高脂肪および澱粉は、体重増加の原因で制御するのが困難である。
それはまたさえ、そのような心疾患、心筋梗塞等の重篤な疾患の結果であるだけでなくがん。
心血管疾患の発生率の増加
砂糖が豊富盛り合わせファーストフード、塩は、心臓の敵です。また、加工食品は、通常は繰り返し油で揚げ、保証するものではありません。これは、心血管疾患の原因です。定期的に心血管系に関連する疾患の発症率が通常より高くなるであろうファーストフードを食べるの科学者による研究によれば、
カルシウムを吸収する能力が低下
吸収能力を削減カルシウムは、変形性関節症疾患の主な原因です。ファストフードでも、摂取量が作業危険苦しんで多くの病気につながると腎臓の機能に影響を与えますより多くのタンパク質が含まれています。
胃腸への影響
食品は多くの種類が含まれているためそのようにするとき、食品の栄養は、消化器系を速やかに吸収するために懸命に働くことになります。プロセスは遅い新陳代謝た場合は、このような便秘、鼓腸、消化不良などの症状を引き起こします。同時に、彼らは体内に蓄積されることになります危険な病気を引き起こす。
皮膚への影響は、
ファーストフードは肌の敵であると言うことができる、ファーストフードの定期的な消費は、肌が老化になりますすぐに。多くの人がにきび、油性分泌、脆弱な皮膚の発疹などの皮膚の問題を経験している、早期のしわが表示されます。