Đồ ăn nhanh ra đời nhằm tiết kiệm thời gian cho người bận rộn. Tuy nhiên nhiều người lại không ý thức được rằng, trong tất cả các loại đồ ăn này có chứa hàm lượng cholesteron, calo, muối, đường rất cao mà lại nhiều dầu mỡ, ít chất xơ,... chính vì vậy thường xuyên tiêu thụ loại thực phẩm này sẽ có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho sức khỏe.