Nguyên nhân[sửa | sửa mã nguồn]Có r

Nguyên nhân[sửa | sửa mã nguồn]
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da có thể kể tới, nhưng có thể chia ra thành hai nguyên nhân chính sau.

Từ bên trong cơ thể[sửa | sửa mã nguồn]
Do di truyền.
Do sự thay đổi nội tiết: mang thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt,…
Mắc các bệnh phụ khoa mãn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét. Di chứng sau điều trị các bệnh ngoài da vùng mặt để lại.
Do tâm trạng, tâm lý tinh thần, trạng thái tinh thần căng thẳng kéo dài.
Từ yếu tố bên ngoài[sửa | sửa mã nguồn]
Do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý.
Do sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách.
Do sử dụng thuốc tránh thai thời gian dài.
Do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,…
Cách phòng chống[sửa | sửa mã nguồn]
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời đặc biệt vào giờ cao điểm: từ 10h đến 15h chiều.
Tránh để tinh thần căng thẳng lâu ngày, nên ngủ mỗi ngày từ 7 – 8h, dành thời gian thư giãn, tập thể dục thường xuyên.
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung nhiều vitamin từ hoa quả và rau xanh để tăng sức đề kháng cho làn da từ bên trong.
Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống nám da, chỉ có tác động tức thời. Bởi những loại này có chứa nhiều chất tẩy mạnh, lúc mới dùng sẽ tẩy trắng da, làm đẹp da, nhưng dùng thời gian lâu, càng ngày lớp da bị bào mòn, sẽ xuất hiện lớp da non. Khi đó, bạn đi nắng nhiều rất dễ bị nám. Ngoài ra, trong kem có lượng nhỏ thủy ngân, nếu dùng lâu dài sẽ gây ra teo da, dẫn đến hiện tượng nám da vĩnh viễn.
Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho da từ bên ngoài bằng việc chăm sóc da với các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên có tác dụng phục hồi và bảo vệ làn da.
Cách điều trị[sửa | sửa mã nguồn]
Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sỹ chuyên môn để xác định đúng nguyên nhân gây nám thì mới có thể điều trị hết nám. Tuy cơ thể chúng ta có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da nhưng cần tuân thủ những chỉ định điều trị cùng một chế độ sinh hoạt, bổ sung dinh dưỡng hợp lí khoa học để phục hồi sức khỏe da từ bên trong và tăng sức đề kháng bảo vệ làn da từ bên ngoài.

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da và cho cơ thể, ăn nhiều rau và hoa quả. Cung cấp cho cơ thể các chất như vitamin C, Beta carotene, vitamine E,… Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc,… Cần tránh các thức ăn cay nóng làm xung huyết da, các loại rượu, bia, …
Lột da mặt: Có thể sử dụng một vài phương pháp lột da mặt. Tuy nhiên biện pháp này không được khuyên dùng bởi biện pháp lột da trị nám là phá hủy tế bào biểu bì tạo hắc tố bề mặt ẩn dưới lớp biểu bì. Nhưng một số tế bào biểu bì tạo hắc tố có thể nằm sâu hơn mức axit có thể thâm nhập. Kết quả là các tế bào này sẽ bám vào các tế bào khác để truyền sắc tố. Các nốt nám lại xuất hiện trở lại. Ngoài ra, phương pháp lột da đòi hỏi một chế độ phòng ngừa nghiêm ngặt trong vòng vài tháng. Nếu bạn không kiêng cữ được da bạn có thể rơi vào tình trạng nám vĩnh viễn.
Dùng kem trị nám da có độ kích ứng nhẹ.
Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên làm giảm nám, tăng sức khỏe cho làn da.

Kết quả (Anh) 1:

The cause [this page | edit source code]There are many causes of Melasma including, but can be divided into two main causes behind.From the inside of the body [edit | edit source code]Due to genetics.Due to the hormonal changes: pregnancy, menopause, menstrual disorders, ...Gynaecological diseases such as chronic inflammation of the uterus, inflammation of the subsections, the diseases of the liver, expels worms, malaria. Sequelae after treating the skin disease Department present to leave.Due to psychological, spiritual mood, mental stress status lasts.From external factors [page | edit source code]Due to diet, rest, activities.Due to the use of drugs, cosmetics are not the right way.Due to the use of contraceptives.Due to the impact of the external environment such as the Sun, dust, smoke, pollution, ...Prevention [edit | edit source code]Avoid direct exposure to sunlight especially in peak hours: from 10 h to 15 h.Avoid mental stress to long on, should sleep each day from 7-8 am, taking time to relax, exercise regularly.Construction of proper diet and supplements many vitamins from fruits and vegetables to increase resistance to the skin from the inside.Limit the use of skin whitening cosmetics, anti-Melasma, the only immediate impact. By the categories containing many powerful cleaners, new skin bleaching at will, beautify the skin, but use long long time, increasingly eroded skin, skin will appear. Then, you take several very prone to lightening. In addition, the cream has small amount of mercury, if long-term use will cause skin atrophy, leading to permanent skin lightening phenomenon.Enhance health, resistance to external skin with skin care with natural source products work to restore and protect the skin.How to treat [edit | edit source code]When lightening the first visit to a physician's expertise to identify true causes lightening can treat most of lightening. While our bodies have the ability to manually adjust, self detoxification cure for the disorders in the skin but it should comply with the treatment the same mode of living, proper nutritional supplement science to restore the health of the skin from the inside and increased resistance to protect your skin from the outside.Adjust the diet: supplemented the foods good for the skin and for the body, eating more vegetables and fruits. Give the body of substances such as vitamin C, Beta carotene, vitamine E, ... Drink plenty of water, get enough sleep, ... Need to avoid hot spicy food make blood impulse leather, wine, beer, ...Face: could use a few methods of facial peeling. However, this measure is not recommended for use by skin lightening treatment measure is destroying the epidermal cells created the black elements hidden under the surface of the epidermis. But a number of epidermal cells created the black elements may lie deeper than the acid level can penetrate. The result is that these cells will cling to other cells to transfer pigment. The remainder of lightening back appears back. In addition, the skin peeling method requires a strict preventative mode within a few months. If you do not transgress are skin you can fall into a State of permanent pigmentation.Use Melasma cream treatment were mild irritation.Use natural products to reduce Melasma, increase the health of your skin.

Kết quả (Anh) 2:

Cause [Edit | edit source]
There are many causes of melasma can mention, but can be divided into two main reasons. From inside the body [Edit | edit source] Due to genetics. Due to hormonal changes: pregnancy, menopause, menstrual disorders, ... Having a chronic gynecological disease such as inflammation of the uterus, appendages inflammation, liver diseases and parasites , fever. Sequelae after treatment of facial skin left. Because mood, spiritual psychology, the mental state prolonged stress. From external factors [Edit | edit source] Due to diet, rest, life is not fair. Because use of drugs, cosmetics improperly. Do use oral contraceptives long time. Due to the impact of the external environment, such as light sunlight, smog, pollution, ... How to stop [edit | edit source] Avoid direct exposure to sunlight especially during peak hours: from 10 am to 15h pm. Avoid prolonged mental stress, to sleep every day from 7 - 8 pm, take the time to relax , exercise regularly. Building reasonable diet, supplemented with vitamins from fruits and vegetables to increase resistance to the skin from the inside. Limit the use of whitening cosmetics, anti melasma, only immediate effects. Because of this kind contains many strong detergents, while new users will bleach the skin, beautiful skin, but use longer, more and eroded skin, the skin will appear young. Meanwhile, you take full sun burnt very vulnerable. In addition, the small amount of mercury cream, if long-term use will cause skin atrophy, leading to permanent skin pigmentation. Strengthening health, resistance to external skin by skin care with derived natural products work to recover and protect the skin. the treatment [edit | edit source] When the first pigmentation specialist examination to determine the cause of melasma to be able to treat all nám. But our bodies are capable of self-regulation, self-detoxification treatment of disorders of the skin but should comply with the specified treatment the same mode of living, reasonable nutritional supplement science to recover skin health from within and increase resistance to protect the skin from the outside. Adjusting diet: to supplement the foods good for your skin and body, eat more vegetables and fruits. Give your body substances such as vitamin C, beta carotene, vitamin E, ... Drink lots of water, getting enough sleep, ... should avoid spicy foods as congestive skin, wine, beer, ... Skinning face: can use several methods of exfoliation. But this measure is not recommended by skinning measures melasma is destroying melanocytes cell surface factors underlying epidermis. But some epidermal cells produce melanin may lie deeper than the acid can penetrate. The result is that the cells will bind to other cells to transmit pigment. Pigmentation spots reappear again. Also, methods of skinning requires a strict preventive regime within months. If you do not abstain are leather you can fall into a permanent pigmentation. Use skin cream melasma has a slightly irritating. Use natural products to reduce pigmentation, increase skin health.