tôi đã chạy bộ trên máy trong một v

tôi đã chạy bộ trên máy trong một vài buổi học. tôi đứng lên máy và bắt đầu điều chỉnh tốc độ chạy vài máy tự động tăng dần khi tôi chạy nhanh. Điều này giúp tôi cải thiện sức mạnh của vùng cơ đùi và chân

Kết quả (Anh) 1:

I was running on air in a few classes. I stand up and start adjusting the running speed few ascending automatic when I run fast. This helps me improve the strength of the muscles of the thighs and legs

Kết quả (Anh) 2:

I was jogging on the machine in a few sessions. I stood up and started to adjust machine speed automatic few ascending when I run fast. This helps me to improve the mechanical strength of the thigh and leg