Tác dụng: Tư thế yoga này giúp mở r

Tác dụng: Tư thế yoga này giúp mở rộng vùng hông và giảm đau thắt lưng. Căng cơ hông, tứ chi và lưng

Kết quả (Anh) 1:

Effect: this yoga posture help extend the hips and lumbar pain. Hip muscle strain, limbs and backs

Kết quả (Anh) 2:

Effect: This yoga posture helps extend the hips and lower back pain. Stretching the hip muscles, limbs and back