In our lives, there are three things that we can not lack that is: "eat", "sleep" and "rest". Perhaps, the most important factor, is the indispensable work of our food. It is the meal, drink the milk, eat the veggies, bread ... or simply a dessert such as ice cream or chocolate. and the junk food and eating them is becoming increasingly popular especially with the youth. but people still haven't learned that the consumption of junk food is a key factor in the poor diet and this is detrimental to health. Thật vậy , ăn đồ ăn vặt đang trở thành ''thú vui'' trong của mọi người và nhất là của các bạn học sinh . Vậy đồ ăn vặt là gì và vì sao mọi người lại thích sử dụng nó ? trước hết , ta có thể hiểu đồ ăn vặt là những món ăn bên ngoài các bữa ăn chính của chúng ta chẳng hạn như bim bim, khoai tây chiên, nước ngọt , bánh cá..... thứ hai mọi người thích chúng bởi vì chúng rất dễ dàng mua - sử dụng - bảo quản và ăn rất ngon . đồ ăn vặt ngày càng chở nên phổ biến và được yêu chuộng . nhưng không mấy ai biết rằng việc sử dụng đồ ăn vặt đang tiềm ẩn nguy cơ rất lớn đối với con người . theo khảo sát mới đây đã chỉ ra rằng việc sử dụng đồ ăn vặt là một yếu tố quan trọng trong chế độ ăn uống kém và điều này là bất lợi cho sức khỏe . quả đúng như vậy , thứ nhất trong đồ ăn vặt đang ẩn chứa rất nhiều chất độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe con người , thống kê đã cho thấy có rất nhiều cơ sở sản xuất đồ ăn vặt kém vệ sinh , không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm , các nhà sản xuất dùng các chất phụ gia màu, phụ gia vị không có nhãn mác xuất xứ , ngày sản xuất ,hạn sử dụng thậm chí họ còn tái chế thức ăn hỏng,thừa để tạo ra các món đồ ăn vặt đủ màu sắc mùi vị . điều thứ hai là nếu ta ăn các đồ ăn vặt thì khi chúng ta về nhà ăn các bữa ăn chính thì chúng ta sẽ không hấp thụ được các chất cần thiết , từ đó lâu dần dẫn đến chán ăn , suy dinh dưỡng ,thấp còi ,sức khỏe suy giảm ...
đang được dịch, vui lòng đợi..
