đầu tiên, chúng ta nên chọn một lối

đầu tiên, chúng ta nên chọn một lối sống lành mạnh. Không hút thuốc, uống quá nhiều rượu bia và ăn nhiều thức ăn nhanh. Ta nên thường xuyên tập thể dục, ra ngoài để có thể giảm béo phì và bệnh tim. Nếu ta thường xuyên tập thể dục thì ta có thể sống thêm được 2 giờ.
điều thứ hai, ta nên có một chế độ ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước. Bởi vì nó sẽ giúp ta tăng cường được hệ miễn dịch. Vì vậy ăn nhiều trái cây và rau

Kết quả (Anh) 2:

First, we should choose a healthy lifestyle. Do not smoke, drink too much alcohol and eating fast food. We should regularly exercise, go out to fight against obesity and heart disease. If we exercise regularly, we can live for another 2 hours.
The second one, we should have a diet full of nutrients, and drinking enough water. Because it will help us to strengthen the immune system. So eat lots of fruits and vegetables