để hạn chế thói quen xấu trước hết

để hạn chế thói quen xấu trước hết bạn cần hoàn toàn chịu trách nhiệm về hành động của mình bởi khi bạn chịu trách nhiệm cho thói xấu của mình bạn sẽ hiểu bạn là người quyết định số phận của mình, về nguyên tắc không ai có thể buộc bạn phải làm gì. Ngoài ra việc tự chịu trách nhiệm cho hành động cũng mang đến tự do. Bạn bắt đầu hiểu vì sao thói quen xấu có thể trở thành sợi xích vô hình và việc cắt đứt nó mang lại tự do cho bạn.Tiếp theo bạn phải xem xét kỹ các hậu quả và lợi ích của thói quen .Bạn hãy lập ra một danh sách đơn giản bao gồm các điểm tốt/điểm xấu do thói quen nào đó mang lại. Bạn phải thành thật và khắt khe với chính mình, chắc chắn bạn có thể làm được.Sau đó bạn bắt đầu so sánh các lợi ích trước mắt với hậu quả lâu dài của thói quen đó, từ đó bạn nhận ra thói quen đó cần bỏ đi.Đặc biệt bạn không được từ bỏ thói xấu cùng một lúc.Cuối cùng bạn phải theo dõi thời gian xảy ra thói quen đó,tránh tối đa các tình huống xuất hiện khiến phát sinh thói quen đó,thay thói quen xấu bằng thói quen lành mạnh,tự điều chỉnh mình để không còn hứng thú với thói quen đó,tìm cách thay thế sao cho đem lại cùng một lợi ích.Và quan trọng bạn phải kiên trì để loại bỏ tật xấu.

Kết quả (Anh) 1:

to limit the bad habits you need to fully responsible for his actions because when you take responsibility for your bad habits you will understand you people decide his fate, in principle, no one can force you to do anything. Additionally the responsibility for action also brought to freedom. You begin to understand why bad habits can become invisible and the chain cut it brought freedom for you. Next you must consider carefully the consequences and benefits of habit. You take a simple list include good points/bad points so that routine brings. You have to be honest and strict with yourself, make sure you can do it. Then you start to compare the immediate interests with long-term consequences of that habit, from which you get out of the habit that need dispelling. Special you not give up bad habits at once. Finally you have to track the time of habits, avoid maximizing the situations appear to cause arises that routine, replace bad habits with healthy habits, self adjusting themselves to no longer excited with that habit, to find alternative ways to deliver the same benefits. And it's important you must persist to eliminate Vice.

Kết quả (Anh) 2:

to curb bad habits you first need to fully responsible for his actions because when you take responsibility for your bad habits you will know you are who decide his fate, in principle, no one can can force you to do anything. In addition to self-responsibility for action also brings freedom. You begin to understand why bad habits can become invisible chains and sever it gives freedom to follow your ban.Tiep to consider carefully the consequences and benefits of routine .You just created a simple list including good / bad points because somehow bring habit. You must be honest and strict with yourself, make sure you can do that duoc.Sau you start comparing the immediate interests with long-term consequences of the habit, that you need to realize that habit di.Dac special leave you not to give up bad habits at once.

Kết quả (Anh) 3:

In order to limit the bad habits, first you need to be fully responsible for their own behavior, because when you for your bad habits you will understand that you are my destiny decision, in principle, no one can force you to do. In addition, the act of self responsibility will bring freedom. You begin to understand why bad habits can become invisible shackles and cut it free, you must carefully consider the B n.ti P according to results and interests habits, creates a simple list of n.B including advantages / defects are used to it this offer. You must be honest and demanding their own, of course, you you can do, you are not c.sau, friends began to compare the immediate interests and long-term consequences of habits, from you are aware of the need to bring I. C habits and friends do not give up bad habits and a friend of L c.cu pH I case Occurrence of AI time tracking the largest habits, avoid the emergence of the development of habits, health habits and habits are not interested, adjust their habits, try to replace the same ch.v, bring the important advantage you must have patience to eliminate bad habits.