Duỗi thẳng cánh tay phải, giữ lòng

Duỗi thẳng cánh tay phải, giữ lòng bàn tay hướng ra, tay trái đặt lên trên (đặt sâu vào cạnh bàn tay phải), xoay cho lòng bàn tay phải hướng lên (thẳng 2 cánh tay, thả lỏng vai)

Kết quả (Anh) 1:

Stretch the right arm, keep the palms facing the left hand, put up on (the latest insight on the right hand side), turn the right palm facing up (straight 2 arms, loose shoulders)

Kết quả (Anh) 2:

Stretch your right arm straight, keep the palms facing out, left hand placed on (set deep into the right-hand side), swivel the right palm facing up (2 arms straight, shoulders relaxed)