Halitosis – hiệu quả điều trị1. chanhChữa hôi miệng với trái chanh bởi vì Axit cao trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên lưỡi và nướu răng. Trộn một muỗng nước chanh với một cốc nước và súc miệng. Bạn có thể làm một hỗn hợp của muối, chanh và nước súc miệng trước khi đi ngủ. Biện pháp này chắc chắn sẽ chữa hôi miệng cho bạn trong vòng vài ngày.2. Trà xanhNhiều nghiên cứu cho thấy uống trà xanh có khả năng ngăn ngừa hơi thở hôi. Trà xanh rất giàu chất chống ô xy hóa polyphenol, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng.3. thì làMẹo để điều trị xấu hơi thở với cây thì là rất có hiệu quả. Dill là một loại thảo dược được sử dụng rất phổ biến trong nấu ăn. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng này cây gia vị để loại bỏ hơi thở khó chịu. Lấy một muỗng và từ từ nhai. Sau đó có tính chất kháng khuẩn có thể ngăn chặn hơi thở có mùi.Bây giờ nhai những hạt giống hỗn hợp với những hạt giống của các hương vị khác chẳng hạn như cây đinh hương và thảo quả sau khi ăn thực phẩm mùi cũng có thể giúp đỡ rất nhiều trong việc kiểm soát hơi thở khó chịu.4. Nước
Theo Fox News, uống nhiều nước có tác dụng chữa bệnh hôi miệng hiệu quả và làm cho hơi thở luôn thơm tho. Uống nước sẽ kích thích việc sản xuất nước bọt, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây hôi miệng.
5. Táo
Ăn táo có tác dụng tăng cường độ ma sát với răng trong quá trình nhai, giúp giảm mảng bám, làm tăng sự hoạt động của tuyến nước bọt. Với đặc tính kháng khuẩn, nước bọt có khả năng loại trừ vi khuẩn gây hôi miệng
6. cạo trên bề mặt của lưỡi khi đánh răng
Lưỡi thường được bao phủ với vi khuẩn do lên men protein gây ra việc sản xuất khí mùi. Scrape lưỡi của bạn khi đánh răng có thể đánh bật các vi khuẩn gây ra hơi thở xấu. Để cạo một cách an toàn, đặt các muỗng trên mặt sau của lưỡi của bạn và kéo nó về phía trước. Lặp lại bốn hoặc năm lần.
7.Sữa chua
Sữa chua rất giàu lợi khuẩn probiotic, có tác dụng loại trừ các vi khuẩn sản sinh ra hydrogen sulfide gây hôi miệng. Ăn sữa chua cũng bổ sung vitamin D, giúp giảm các vi khuẩn có hại và mảng bám tích tụ.
đang được dịch, vui lòng đợi..
