chúng ta thường nghĩ rằng luyện tập thể duc thể thao chỉ đơn gian là để thư giãn và rèn luyện cơ bắp, tuy nhiên, thực tế cho thấy rằng luyện tập thể dục thể thao còn có nhiều lợi ích khác
We often think that work is just sports duc to relax and work out the muscles, however, reality shows that practicing the sport also has many other benefits