Chúng ta cảm thấy áp lực khi không thể kiểm soát được công việc quá sức. Điều đầu tiên chúng ta nên làm là bình tĩnh đón nhận những áp lực đó, cân bằng sự tập trung và quản lý nguồn năng lượng đang có khi chịu áp lực công việc. Giữ bình tĩnh để từ từ hiểu rõ các vấn đề rồi có hành động giải quyết thấu đáo, cố gắng tiết chế cảm xúc cá nhân, chia sẻ những vấn đề áp lực với gia đình và bạn bè. Như vậy, chúng ta sẽ không mất đi nguồn năng lượng hiện có, vui vẻ chấp nhận hoàn cảnh để thực hiện mọi việc một cách hiệu quả nhất. <br>KHÔNG CÓ ÁP LỰC, KHÔNG CÓ KIM CƯƠNG.
đang được dịch, vui lòng đợi..