Quế + Bánh mì nướng = Tăng năng lượ

Quế + Bánh mì nướng = Tăng năng lượng

Trước khi ăn bánh mì nướng, bạn hãy rắc thêm một chút quế lên đó, điều này sẽ giúp cơ thể bạn giữ được lượng đường trong máu một cách ổn định nhất. Trong một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ, quế giảm sự gia tăng đường trong máu sau bữa ăn. Thêm vào đó, hợp chất này khiến cơ thể bạn nhanh chóng được phục hồi, tăng năng lượng tốt.

Kết quả (Anh) 1:

Cinnamon + toast = increased energy Before eating toast, you sprinkle a little extra cinnamon on it, this will help your body maintain blood sugar the most stable way. In a study published in the American Journal of clinical nutrition, cinnamon reduces the increase in blood sugar after a meal. In addition, it makes your body quickly recovered, good energy boost.

Kết quả (Anh) 2:

Cinnamon Toast + = Increased energy

Before eating toast, simply add a little cinnamon sprinkled on it, this will help your body to keep blood sugar levels stable way. In a study published in the Journal of Clinical Nutrition USA, cinnamon reduced blood sugar rise after meals. In addition, this compound causes your body to recover quickly, increase good energy.