Trong cuộc sống của chúng ta , có b

Trong cuộc sống của chúng ta , có ba việc mà chúng ta không thể thiếu đó chính là : " ăn", "ngủ" và "nghỉ ngơi" . có lẽ , yếu tố quan trọng nhất , không thể thiếu đó chính là việc ăn của chúng ta . đó là việc ăn cơm , uống cốc sữa , ăn rau , ăn bánh mì .... hay đơn giản là một món tráng miệng như kem hoặc sôcola . và các đồ ăn vặt và việc ăn chúng ngày càng trở nên phổ biến nhất là đối với giới trẻ . nhưng mọi người vẫn chưa biết được rằng việc tiêu thụ đồ ăn vặt là một yếu tố quan trọng trong chế độ ăn uống kém và điều này là bất lợi cho sức khỏe .
Thật vậy , ăn đồ ăn vặt đang trở thành ''thú vui'' trong của mọi người và nhất là của các bạn học sinh . Vậy đồ ăn vặt là gì và vì sao mọi người lại thích sử dụng nó ? trước hết , ta có thể hiểu đồ ăn vặt là những món ăn bên ngoài các bữa ăn chính của chúng ta chẳng hạn như bim bim, khoai tây chiên, nước ngọt , bánh cá..... thứ hai mọi người thích chúng bởi vì chúng rất dễ dàng mua - sử dụng - bảo quản và ăn rất ngon . đồ ăn vặt ngày càng chở nên phổ biến và được yêu chuộng . nhưng không mấy ai biết rằng việc sử dụng đồ ăn vặt đang tiềm ẩn nguy cơ rất lớn đối với con người . theo khảo sát mới đây đã chỉ ra rằng việc sử dụng đồ ăn vặt là một yếu tố quan trọng trong chế độ ăn uống kém và điều này là bất lợi cho sức khỏe . quả đúng như vậy , thứ nhất trong đồ ăn vặt đang ẩn chứa rất nhiều chất độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe con người , thống kê đã cho thấy có rất nhiều cơ sở sản xuất đồ ăn vặt kém vệ sinh , không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm , các nhà sản xuất dùng các chất phụ gia màu, phụ gia vị không có nhãn mác xuất xứ , ngày sản xuất ,hạn sử dụng thậm chí họ còn tái chế thức ăn hỏng,thừa để tạo ra các món đồ ăn vặt đủ màu sắc mùi vị . điều thứ hai là nếu ta ăn các đồ ăn vặt thì khi chúng ta về nhà ăn các bữa ăn chính thì chúng ta sẽ không hấp thụ được các chất cần thiết , từ đó lâu dần dẫn đến chán ăn , suy dinh dưỡng ,thấp còi ,chậm lớn ,sức khỏe suy giảm ...
Từ những tác hại ghê gớm đã nêu trên chúng ta có thể thấy được tác hại vô cùng lớn của đồ ăn vặt với sức khỏe của bản thân

Kết quả (Anh) 2:

In our lives, there are three things we can not missing is the "food", "sleep" and "relaxation". perhaps, the most important factor, which is integral to our business. That means eating and drinking glass of milk, vegetables, bread .... or simply a dessert like ice cream or chocolate. and the junk food and eating them is becoming increasingly popular especially with young people. but people still do not know is that the consumption of junk food is an important element in the diet is poor and this is detrimental to health.
Indeed, eating junk food is becoming '' pleasures '' inside of everybody and especially of the students. So junk food is and why people prefer to use it? firstly, we can understand that junk food dishes outside of our main meals such as snacks, potato chips, soft drinks, fish cake ..... Monday people like them by because they are very easy to purchase - using - preserving and delicious. carrying snacks increasingly popular and beloved. but not many people know that the use of junk food is potentially very large for humans. according to a recent survey has shown that the use of junk food is an important element in the diet is poor and this is detrimental to health. quite rightly so, first of snacks are hiding a lot of toxic substances affect human health, statistics have shown that there are many production facilities unhygienic junk food, do not make protection food safety, the manufacturers use color additives, additives do not have a label of origin, date of manufacture, expiry date they even recycled food down, admitted to create dishes snack colorful flavors. the second thing is that if we eat junk food when we go home to eat the main meal, we will not absorb the necessary substances, which gradually leads to long anorexia, malnutrition, stunting , slow growth, declining health ...
From the horrific harms described above we can see the enormous harms of junk food with their own health