Quả óc chó chứa dầu omega3s nhiều h

Quả óc chó chứa dầu omega3s nhiều hơn trong cá hồi. Chính axit béo omega 3 có trong quả óc chó đã giúp duy trì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm đến 60% trong não. Do vậy, đây là loại thực phẩm đặc biệt tốt với trí não. Ngoài ra, nó có tác dụng rất lớn đối với các bệnh nhân huyết áp cao.

Kết quả (Anh) 1:

Walnuts contain more omega3s oils in salmon. Omega 3 fatty acids are key in walnuts helped maintain the fat structure, type of substance makes up 60% in the brain. Therefore, this type of food is especially good with the mind. In addition, it has a huge effect for patients with high blood pressure.

Kết quả (Anh) 2:

Walnuts contain more oil in the salmon omega3s. The main omega 3 fatty acids found in walnuts helped to maintain the structure of fat, of which 60% substance in the brain. Therefore, this is particularly good foods for brain. In addition, it has a great effect on high blood pressure patients.