để có cuộc sống khỏe mạnh, theo ý k

để có cuộc sống khỏe mạnh, theo ý kiến của tôi, cần phải thực hiện những điều sau:
thứ nhất, bạn cần tránh đưa những chất độc hại vào cơ thể. nhất là rượu, bia, thuốc lá, chất gây nghiện,...
thứ hai, bạn nên tránh tình trạng căng thẳng đầu óc.
thứ ba, để có cuộc sống khỏe mạnh, bạn nên tích cực vận động cơ thể bằng cách tập thể dục mỗi ngày
thứ tư, bạn cần có giấc ngủ kéo dài ít nhất 8 giờ mỗi ngày. nếu ngủ không đủ, cơ thể bạn sẽ bị lão hóa nhanh chóng và không đủ năng lượng làm việc mỗi ngày.
cuối cùng, bạn nên chú ý chọn thực phẩm sạch, chưa qua chế biến, không có chất bảo quản

Kết quả (Anh) 1:

to have a healthy life, in my opinion, need to perform the following:First, you should avoid putting toxic substances in the body. as alcohol, beer, cigarettes, drugs, ...Second, you should avoid stress condition.third, to have healthy lives, you should actively mobilize the body by exercising every dayFourth, you need to have prolonged sleep at least 8 hours per day. If not enough sleep, your body will be aging quickly and not enough energy to work every day.Finally, you should pay attention to choose clean foods, unprocessed, no preservatives

Kết quả (Anh) 2:

for a healthy life, according to my opinion, need to do the following:
First, you should avoid putting toxic substances into the body. especially wine, beer, tobacco, drug, ...
Monday, you should avoid stressful mind.
Tuesday, for a healthy life, you should actively mobilize the body by training Exercise every day
Wednesday, you'll need a prolonged sleep at least 8 hours a day. if not enough sleep, your body will be aging quickly and without enough energy to work every day.
Finally, you should pay attention choosing organic food, unprocessed, no preservatives