Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với

Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Ngủ chiếm 1/3 thời gian của cuộc đời mỗi người. Trong khi ngủ cơ thể chúng ta tiết ra những hormone quan trọng giúp quá trình chuyển hóa, tích lũy năng lượng cần thiết cho hoạt động trong ngày và quá trình tăng trưởng cơ thể, giúp não bộ sắp xếp lại những thông tin một cách hệ thống, thiết lập và củng cố khả năng ghi nhớ dài hạn của não bộ. Điều này cực kỳ cần thiết để cho cơ thể phát triển và thích nghi với môi trường sống. Trẻ mới sinh ra cần ngủ đến 20 giờ mỗi ngày nói lên tầm quan trọng của giấc ngủ đối với quá trình phát triển thể chất và tinh thần của chúng ta

Kết quả (Anh) 1:

Sleep is a vital need for our bodies. Sleeping takes up 1/3 of the time of each person's life. During sleep, our bodies secrete these hormones important to help metabolism, accumulating the energy necessary for operation in October and the growth process the body, helps the brain to rearrange the information system, set up and strengthen the ability of long-term memorization of the brain. This is extremely necessary for the body to grow and adapt to the living environment. New born babies need to sleep up to 20 hours each day talking up the importance of sleep for the process of physical and spiritual development of the US

Kết quả (Anh) 2:

Sleep is a vital need for our bodies. Accounting for 1/3 of the time sleeping every person's life. During sleep our bodies secrete hormones important for metabolism, accumulate the necessary energy for the day's activities and body growth process, helps brain rearrange information in a system system, establish and strengthen long-term retention of the brain. This is extremely necessary for the body to grow and adapt to the environment. New born babies should sleep 20 hours a day to speak to the importance of sleep for the physical development and our mental