phương pháp vượt qua sự hồi hộp hãy nghĩ về những điểm tựa cách đầu tiên để vượt qua sự hồi hộp là hãy nghĩ về những điểm tựa, tức là nghĩ về những điều làm mình cảm thấy tự tin.
Overcoming anxietythink about the fulcrumthe first way to overcome anxiety is to think about the fulcrum, i.e., think about the things that make her feel confident.
methods to overcome anxiety about the fulcrum think the first way to overcome anxiety is to think about the fulcrum, ie think about what makes me feel confident.