những thực phẩm gì không nên ăn khi

những thực phẩm gì không nên ăn khi đói bụng?
1. kẹo
trẻ em rất thích ăn kẹo. Đặc biệt là khi đang đói bụng, trẻ em không thể từ chối những cây kẹo ngọt ngào được. Tuy nhiên, ăn kẹo trước bữa ăn sẽ làm cho trẻ em không còn cảm giác muốn ăn và không hấp thu được các loại thực phẩm bổ dưỡng. Ngoài ra, kẹo chứa hàm lượng đường cao, ăn nhiều lúc đói sẽ làm lượng đường trong máu đột ngột tăng cao, không tốt cho sức khỏe..
2. sữa
uống sữa lúc đói cung cấp rất ít chất dinh dưỡng. Do đó, cách uống sữa đúng nhất trong lúc đói là kết hợp với bánh mì hay các loại thực phẩm có chứa tinh bột.
3. cà chua
ăn cà chua lúc đói không tốt cho cơ thể bởi vì cà chua chứa nhiều axit có thể gây ra phản ứng với dạ dày và gây ra các sỏi thận.
4. Chuối
là loại quả cực kì bổ dưỡng nhưng lại không nên ăn lúc đói vì lượng magie cao trong chuối có thể làm rối loạn cân bằng magie-canxi trong cơ thể, gây hại cho hệ tim mạch.
5. Đồ uống lạnh
Đồ uống lạnh thường làm dạ dày và ruột của bạn lúc trống rỗng khó chịu. thường xuyên uống đồ lạnh khi đói sẽ gây ra những phản ứng enzyme bất thường trong cơ thể và dễ làm trẻ em mắc bệnh
6. dứa
Dứa chứa nhiều enzyme mạnh, ăn dứa lúc đói sẽ làm tổn thương dạ dày, làm cơ thể khó chịu và giảm thành phần dinh dưỡng trong dứa. Bởi vậy, tốt nhất nên ăn quả này sau bữa ăn mới hấp thụ được tốt.

Kết quả (Anh) 1:

What foods not to eat when hungry?1. candychildren love to eat candy. Especially when you are hungry, children can not deny the sweet candy. However, eating sweets before meals will make children no longer feel like to eat and do not absorb the nutritious foods. In addition, the chewing gum contains the sugar high, eat more at hungry will do a sudden blood sugar rising, not good for health.2. milk drink milk at hungry provides very little nutrients. So, how to drink milk right in at the hunger is associated with bread or other foods that contain starch.3. tomato eat tomatoes at the hungry are not good for the body because the tomato contains more acid can cause reactions with the stomach and cause kidney stones.4. Banana is extremely nutritious but should not eat at hungry because of the high amount of magnesium in bananas can make magnesium-calcium balance disorder in the body, causing damage to the cardiovascular system.5. Cold drinksCold drinks often do your bowels and stomach discomfort at empty. regularly drink cold will cause hunger map the abnormal enzyme reactions in the body and easy to make kids sick6. pineapplePineapple contains many powerful enzymes, eat pineapple at the hungry will hurt the stomach, making the body discomfort and reduce the nutritional composition in pineapple. So, it's best to eat this fruit after the meal was well absorbed new.

Kết quả (Anh) 2:

What foods should not eat when hungry?
1. candy
child loves to eat candy. Especially when you are hungry, children can not refuse the sweet candy is. However, eating sweets before meals will make children no appetite and can not absorb nutritious foods. Additionally, candies contain high sugar content, eating fasting blood glucose levels will rise dramatically, not good for health ..
2. milk
drink milk fasting provide very little nutrition. Therefore, the best way to drink milk in fasting was combined with bread or foods containing starch.
3. tomato
eat tomatoes fasting is not good for the body because tomatoes contain acids that can cause reactions with stomach and cause kidney stones.
4. Bananas
are extremely nutritious fruit but do not eat when you are hungry because high in magnesium may banana pulled magnesium-calcium balance in the body, harmful to the cardiovascular system.
5. Cold drinks
cold drinks often do your gastrointestinal discomfort when empty. frequent cool drinks when hungry will cause abnormal enzyme reactions in the body and easy to do ill children
6. Pineapple
Pineapple contains many powerful enzymes, eat pineapple fasting will hurt the stomach, causing discomfort and reduced body nutrient composition of pineapple. Therefore, it is best to eat fruit after a meal is good to absorption.