Đừng đối xử “tệ” với thận!Suy thận

Đừng đối xử “tệ” với thận!
Suy thận khiến cơ thể bị “ngộ độc” liên tục từ bên trong. Cách tốt nhất để đừng suy thận là bảo vệ trái (quả) thận khi nó còn khỏe.
Với khoảng 2 triệu đơn vị nhỏ li ti có tên là cầu thận, nhiệm vụ chính của trái thận là lọc máu bằng cách thải phế phẩm trong máu qua đường tiểu và giữ lại cho cơ thể chất còn dùng được. Nếu vì lý do nào đó, chẳng hạn như chấn thương, viêm tấy, xuất huyết, bội nhiễm… khiến phần này không thể vận hành như mong muốn thì các chất thải như urê, creatinin, axít uric… tích lũy trong máu rồi vượt quá định mức bình thường. Suy thận khi đó thành hình. Lúc này, nạn nhân chỉ còn trông mong vào chiếc máy lọc thận.

Mối nguy chạy theo lời đồn

Thận thường bị đồng hóa với chức năng tiểu tiện. Đúng nhưng chỉ phản ánh một phần rất nhỏ về khả năng đa dạng của trái thận. Thông qua chức năng bài tiết phế phẩm và tái hấp thu dưỡng chất, thận không ngừng lọc máu và điều chỉnh lượng nước trong cơ thể. Bên cạnh đó, thận tham gia tiến trình biến dưỡng sinh tố D để chất vôi nhờ đó ở lại trong mô xương thay vì thất thoát qua đường tiểu. Thận đồng thời phóng thích nhiều nội tiết tố quan trọng như erythropoetin để tạo hồng cầu, renin để điều chỉnh huyết áp… Chính vì thế mà bệnh thận không chỉ dẫn đến rối loạn chức năng tiểu tiện mà còn mở ngỏ cho cao huyết áp, thiếu máu, bệnh gút…!
Có thể nói, bối cảnh y tế ở xứ mình chính là các yếu tố đòn bẩy cho bệnh thận nhưng lại ít khi được lưu ý đúng mức. Đó là: Viêm cầu thận cấp không được điều trị đến nơi đến chốn, phần lớn ở trẻ con vùng sâu, vùng xa; đái tháo đường không được phát hiện vì thiếu biện pháp tầm soát hoặc tuy đã biết nhưng không được điều trị đúng bài bản; lạm dụng thuốc giảm đau do tự chẩn đoán không cần thầy thuốc lại thêm mua thuốc bất cần toa; đáng báo động là tình trạng bệnh nhân thay vì dùng thuốc đặc hiệu lại chạy theo lời đồn kiểu “uống cây thuốc gì đó hết luôn bệnh đái tháo đường”.

Bệnh thận ít khi có dấu hiệu báo động trước khi đi đến giai đoạn suy thận, hay nếu có lại mơ hồ khiến bệnh nhân và thậm chí cả một số thầy thuốc cũng thờ ơ với trái thận. Quả là đáng tiếc vì việc kiểm soát chức năng thận lại tương đối đơn giản với phương tiện chẩn đoán hiện nay.

Tự mình hại thận

Thận không vô cớ bỗng suy trong ngày một ngày hai. Trái lại, đó thường là hậu quả do việc đối xử không công bằng với trái thận, thể hiện qua nếp sinh hoạt:

- Mạnh miệng với rượu bia, thuốc lá.

- Dùng thuốc giảm đau thường hơn cơm bữa.

- Không theo dõi huyết áp định kỳ. Không điều trị đến nơi đến chốn mà chỉ dùng thuốc theo kiểu mỗi tháng vài ngày.

- Quá hạp khẩu với chất đạm động vật trong chế độ dinh dưỡng thường ngày. Tự đầu độc bằng phốt-phát trong nước ngọt có gaz, thịt xông khói, lạp xưởng, sữa đặc có đường…

- Ăn quá mặn mà quên uống nước cho đủ trong bữa ăn, trong giờ làm việc; không uống bù nước khi đổ mồ hôi. Uống nước không đủ 2,5 lít/ngày vì định kiến uống nhiều hại thận hoặc vì sợ tiểu đêm.

- Không tầm soát đường huyết và mỡ máu. Đừng quên 25% suy thận là di chứng của bệnh đái tháo đường, 40% là do xơ vữa mạch máu. Béo phì nhưng không chịu vận động để giảm cân.

Biết là nếu không may mất đi một trái thận thì người ta vẫn có thể sống đến cuối đời với trái thận còn lại nhưng nói thế không có nghĩa là ỷ y theo kiểu mất một còn một. Trái lại, hễ thận suy thường suy cả hai. Đoạn trường ai có qua cầu mới hay! Ai chưa biết suy thận khổ đến thế nào xin thử hỏi người phải vài ngày lọc thận một lần. Bên cạnh gánh nặng tài chính, lọc thận chỉ là giải pháp chữa cháy. Ấy thế mà khi bàn chuyện phòng bệnh, chẳng mấy ai nghĩ đến trái thận một đời tận tụy.

Kết quả (Anh) 2:

Do not treat "currency" with care!
Kidney failure causes the body was "poisoning" constantly from within. The best way to do is to protect the left renal impairment (fruit) when it was healthy kidney.
With about 2 million tiny units called glomeruli, the main task of the kidneys is to filter the blood by tailings waste blood in urine and retained for longer available physical body. If for any reason, such as injury, inflammation, hemorrhage, multiple infections ... that this section can not operate as expected, the wastes such as urea, creatinine, uric acid accumulates in the blood and ... beyond the usual norms. Kidney failure when it formed. This time, the victim only count on the dialysis machine. Hazard chasing rumors kidneys usually identified with urinary function. True, but only reflect a small part of the diverse capabilities of the kidneys. Through functional excretion and reabsorption waste nutrients, kidney dialysis and constantly adjusting the amount of water in the body. Besides, kidney participates in the metabolism of vitamin D to calcium so that bones remain in the tissue instead lost through the urine. Kidneys also release more hormone erythropoetin important to erythropoietin, renin to regulate blood pressure ... This is why kidney disease not only lead to bladder dysfunction, but also open to high blood pressure, anemia, gout ...! Have to say, the context of primary health care in his own country is the leverage factor for kidney disease but seldom properly noted. They are: glomerulonephritis untreated level to place to place, mostly in children the remote; diabetes is not detected due to lack of screening measures or not yet known but basically treated properly; abuse of painkillers without self-diagnosis by the physician to add any prescription medication; Alarming is the condition of the patient-specific medication instead rumored to run a "drink herbs always something off diabetes." Kidney disease rarely show signs of alarm before going to phase failure kidney, or if the patient ambiguity and even some physicians also indifferent to the left kidney. It is a pity because the control of renal function is relatively simple with current diagnostic procedures. Themselves kidney damage Kidney failure does not gratuitous suddenly in a day or two. On the contrary, it is often as a result of unfair treatment to kidney, expressed through routines: - Powerful mouth with alcohol, cigarettes. - Take your medication more often rice meal. - Not Track regular blood pressure. No treatment to hogs that only drugs styled few days each month. - Too good to export animal protein in the daily diet. Self poisoned by phosphate in carbonated beverages, bacon, sausage, sweetened condensed milk ... - Eating too salty but forgot to drink enough during meals, during working hours; oral rehydration while not sweating. Insufficient drinking 2.5 liters of water / day for renal prejudices or harmful drinking more for fear of nighttime. - No screening for blood sugar and blood fat. Do not forget that 25% of renal sequelae of diabetes, 40% was due to atherosclerosis. Obesity but refused to campaign for weight loss. Know that if unfortunately lost one kidney, people can still live life to the end of the remaining kidney, but said that does not mean that Italy takes a longer style one. In contrast, as many as kidney failure often both. School paragraph one new bridge! CKD who do not know how hard to please try to ask people to dialysis once a few days. Besides the financial burden, dialysis solution is only fighting. Yet when discuss preventive, nobody thought of a life dedicated kidneys.