Ai cũng biết rằng việc tập thể dục

Ai cũng biết rằng việc tập thể dục hằng ngày rất có lợi đối với sức khoẻ mỗi chúng ta. Đầu tiên tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho chúng ta có một cơ thể khoẻ mạnh chống lại bệnh tật. Thứ hai giúp cho trí nhớ minh mẫn nhất là với người già. Thứ ba là nhịp tim ổn định, lưu thông, điều hòa ổn định đường huyết. Tiếp đó nó còn giúp giảm béo, sau khi tập thể dục làm cho ta cảm thấy đói nên ăn được nhiều hơn điều đó giúp cho những người muốn tăng cân. Ngoài ra tập thể dục để có tinh thần thoải mái, dễ chịu hơn cho ta một giấc ngủ ngon vào mỗi buổi tối từ đó có sức khoẻ dồi dào.

Kết quả (Anh) 1:

Anyone know that daily exercise is very beneficial for the health of each of us. The first regular exercise will help us to have a healthy body against disease. The second goal for whose memory is with the elderly. The third is the steady heartbeat, circulation, regulate blood sugar stable. Then it also helps reduce fat, after exercise makes us feel the hungry should be eaten more than it helps for those who want to gain weight. In addition to exercise spiritual comfort, more pleasant for me a good sleep each evening from which has abundant health.

Kết quả (Anh) 2:

We all know that daily exercise is very beneficial to the health of each of us. First, regular exercise will help us to have a healthy body against disease. Monday lucid memory help especially with the elderly. Thirdly, steady heartbeat, circulation, Air stabilize blood sugar. Then it also helps reduce fat, after exercise makes us feel more hungry to eat that makes people want to gain weight. Also exercise to have the spirit of comfort, my more pleasant for a good night's sleep every night since then have abundant health.