ngày nay , càng nhiều người có xu h

ngày nay , càng nhiều người có xu hướng tập thể dục để có một sức khỏe tốt. việc tập thể dục thường xuyên mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thứ nhất nó có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả. Việc tập thể dục thường xuyên giúp cho bạn có thể có một thân hình mà bạn ao ước.
Thứ hai nó giúp bạn có được một trái tim khỏe mạnh. nhờ đó bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi vào ngày mới khi mỗi ngày bạn đều tập thể dục.
cuối cùng, nó giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn , giúp bạn được thư giãn , giảm được áp lực của công việc thường ngày.
vì vậy moi người nguoi phai luyen tap the duc thuong xuyen de co mot suc khoe tot

Kết quả (Anh) 2:

Today, more and more people tend to exercise for good health. regular exercise gives us a lot of health benefits.
First, it can help you control your weight effectively. Regular exercise can help you have a body that you desire.
Second, it helps you get a healthy heart. so you will not feel tired in the days when every day you are exercising.
Finally, it helps you feel more comfortable, help you to relax, reducing the pressure of daily work.
For moi so people who must exercise regularly for good health