Khi tỉnh dậy để ăn đêm, cơ thể sẽ r

Khi tỉnh dậy để ăn đêm, cơ thể sẽ rất khó chìm vào giấc ngủ lần nữa. Về mặt sinh học, cơ thể con người bắt đầu trở nên chậm chạp khi hoàng hôn buông xuống. Ăn khuya khiến dạ dày phải tăng cường hoạt động để tiêu hóa thức ăn. Tình trạng này khiến cơ thể khó ngủ trở lại

Kết quả (Anh) 1:

When you wake up to eat at night, the body will be very difficult to sink into sleep again. In terms of biology, the human body starts to become sluggish when dusk falls. Eating late at night cause the stomach to strengthen activities to digest food. This condition causes sleeplessness is back

Kết quả (Anh) 2:

When he wakes up to eat at night, the body will be difficult to fall asleep again. Biologically, the body starts to become slow at sunset. Eating late at night causes the stomach to increase the activity to digest food. This situation makes it difficult to sleep again