Vừng• Hạt vừng chứa nhiều chất béo

Vừng


• Hạt vừng chứa nhiều chất béo nên được xếp vào nhóm chất béo. Thành phần cơ bản của Hạt vừng là các chất béo bão hoà; các chất béo đơn; các chất muối khoáng, các axit amin và các Vitamin. Người ta ép Hạt Vừng để lấy Dầu vừng
• Hạt vừng không chỉ là nguồn chất béo quan trọng, mà còn là nguồn cung cấp mangan, đồng, calci, magie, sắt, phốt pho, vitamin B1, kẽm và chất xơ. Trong Hạt vừng còn có các chất có tác dụng giảm cholesterol, chống cao huyết áp.

Kết quả (Anh) 1:

Sesame• Sesame seeds contain more fat should be grouped as fat. The basic components of sesame seeds is saturated fats; the single fat; the nature of mineral salts, amino acids and vitamins. People pressed sesame seeds to take sesame oil• Sesame seeds is not only an important source of fat, which is also the source of manganese, copper, calcium, magnesium, iron, phosphorus, vitamin B1, zinc and fiber. In sesame seeds also have the substance has the effect of lowering cholesterol, high blood pressure.

Kết quả (Anh) 2:

Sesame • Sesame seeds contain much fat should be classified as fat. The basic component of Sesame is the saturated fat; Single fats; mineral salts, amino acids and vitamins. It pressed sesame oil sesame seeds to retrieve • Sesame seeds are not only important as a source of fat, but also a source of manganese, copper, calcium, magnesium, iron, phosphorus, vitamin B1, zinc and fiber. In Sesame seeds are also effective in reducing cholesterol substances, anti-hypertension.