4 giải pháp ngăn tóc gãy rụng hiệu

4 giải pháp ngăn tóc gãy rụng hiệu quả

Hiểu nguyên nhân và biết cách áp dụng một số giải pháp tự nhiên sẽ ngăn chặn được hiện tượng tóc gãy rụng hiệu quả.

Vì sao sợi tóc bị gãy rụng?

Khi mái tóc của bạn xuất hiện sự gãy rụng nhiều, hãy tham khảo một số nguyên nhân cơ bản sau đây

Nguyên nhân bên trong

- Quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng làm cho sợi tóc bị thiếu đi dinh dưỡng và trở nên yếu ớt dẫn đến gãy rụng.

- Cơ thể bị ốm yếu, ăn uống kém làm cho mái tóc cũng bị thiếu dinh dưỡng cần thiết và kết quả là sợi tóc nhanh chóng bị gãy rụng.

- Sự thay đổi nội tiết khiến cho quá trình trao đổi chất nói chung trong cơ thể bị rối loạn và dẫn đến sợi tóc bị tổn thương.

- Sự căng thẳng kéo dài cũng là một nguyên nhân cơ bản làm cho sự trao đổi chất trên da đầu bị ứ đọng và làm cho sợi tóc thiếu nguồn dinh dưỡng, khô và gãy rụng.

Nguyên nhân bên ngoài

- Trước hết là từ môi trường độc hại, chứa nhiều tạp chất hoặc sự tiếp xúc quá dài trong ánh nắng mặt trời làm cho sợi tóc bị khô và gãy rụng.

- Sử dụng các loại dầu gội không phù hợp với mái tóc lầu da làm cho chúng bị cướp đi độ ẩm và bị các hóa chất làm cho khô và gãy rụng.

- Áp dụng các loại thuốc nhuộm tóc kém chất lượng làm cho lớp biểu bì bị khô cứng.

- Lạm dụng máy sấy tóc làm cho nhiệt độ tác động lên sợi tóc và làm tổn thương lớp biểu bì trên thân tóc.

4 giải pháp ngăn chặn tóc gãy rụng tự nhiên thông dụng nhất:

1. Mát xa tóc với dầu nóng

Các loại dầu nóng như dầu dừa, dầu hương thảo, dầu ô liu… kết hợp với nhiệt độ ấm khi được sử dụng để mát xa lên da đầu sẽ có tác dụng kích thích sự lưu thông các mạch máu. Không những thế, các loại dầu tự nhiên còn có tác dụng làm trơn tóc giúp loại bỏ các tạp chất trên thân tóc, tăn cường độ ẩm giúp sợi tóc khỏe và mượt mà hơn.

Bởi vậy, buổi tối trước khi đi ngủ bỏ ra khoảng 15 phút để mát xa mái tóc với một ít dầu nóng là một trong những biện pháp tự nhiên ngăn chặn hiệu quả hiện tượng tóc gãy rụng nhiều.

2. Ủ tóc với nước ép hành tây

Lượng lưu huỳnh có chứa trong hành tây có tác dụng khắc phục hiện tượng tóc rụng rất tốt. Nhờ có chúng, quá trình lưu thông các mạch máu dưới da đầu hoạt động dễ dàng hơn và từ đó giúp mái tóc chắc khỏe và óng mượt. Ép một củ hành tây trong máy sinh tố và sử dụng chúng xoa bóp nhẹ nhàng lên mái tóc.

Dùng khăn ủ tóc với nước ép hành tây 30 phút rồi xả sạch với nước sạch và thấm khô với khăn mềm. Thực hiện 3 lần trong tuần cho đến khi tình hình được kiểm soát hiệu quả.

3. Rửa tóc mỗi ngày với trà xanh

Trà xanh được nhiều người biết đến tính năng kháng khuẩn và tăng cường quá trình chống lão hóa hiệu quả. Đối với sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc, thì trà xanh cũng là một phương thuốc nhanh chóng đem lại hiệu quả tốt.Trước hết, bạn cần cho vài gói trà xanh vào nồi nước đun sôi, để nguội và lọc lấy nước cho vào lọ và bảo quản trong tủ lạnh.

Mỗi lần sau khi gội sạch tóc với dầu gội thông thường, sử dụng nước trà xanh để rửa tóc cuối cùng và để cho mái tóc khô tự nhiên.

4. Nước ép tỏi

Sử dụng nước ép tỏi cũng là một biện pháp hay bởi nhờ vào tính năng kháng viêm và tăng cường nhiệt độ nóng lên da đầu làm tăng cường sự hoạt động của mạch máu. Với biện pháp này còn có tác dụng giúp bạn giải quyết vấn đề về da dầu và nấm.Bóc vài nhánh tỏi, rửa sạch và cho vào máy say sinh tố, dùng miếng vải lọc lầy nước sau đó nhẹ nhàng xoa bóp lên mái tóc. Để chúng trên mái tóc 20 phút rồi gội sạch với nước và dầu gội nhẹ.

Kết quả (Anh) 1:

4 stop solution hair loss effectively fracture To understand the cause and know how to apply some natural solution will prevent hair loss effectively fracture phenomena.Why hair loss snapped the fiber?When your hair appears the loss snapped more, refer to some of the basic causes of the followingCause inside-The aging process occurs quickly makes the hair shaft is missing go nutrition and become weak which leads to fracture.-The body is sick, poor diet makes also hair missing nutrients and as a result the rapid fractured hair strands fall out.-Hormonal changes cause metabolic processes in the body generally confused and lead to hair shaft vulnerable.-Prolonged stress also is a cause basically make your metabolism on the scalp from being stagnant and makes hair strands lack nutrition, dry and snapped trees.External causes-Firstly from the hazardous environment, contains many impurities or the exposure is too long in the sun make hair dryness and snapped trees.-Use the shampoo that does not match your hair skin floor making them is taken humidity and chemicals that make dry and snapped trees.-Apply the poor quality hair dye make cuticle dryness.-Abuse of a hair dryer makes the temperatures acting on the hair shaft and injure the epidermis on body hair.4 the solution to prevent hair loss in natural fracture:1. hair massage with hot oilHot oils such as coconut oil, rosemary oil, olive oil ... combined with warm temperatures when used to massage onto scalp will have the effect of stimulating the circulation of the blood vessels. Moreover, the natural oils also do smooth hair helps eliminate impurities on the body hair, wet-strength u help hair health and smoother.By then, the evening before going to sleep spent about 15 minutes to massage your hair with a little hot oil is one of the natural remedies prevent hair loss fracture phenomenon effectively.2. keep the hair with onion juiceThe amount of sulfur containing in onion have overcome hair loss are very good. Thanks to them, the process of circulation of the blood vessels under the skin easier operations and from that help make hair healthier and silky iridescent. Squeezing an onion in the blender and use them to massage gently onto your hair.Use a towel hair brewed with onion juice for 30 minutes and then rinse with clean water and dry with soft towel absorbent. Performed 3 times a week until the situation is controlled effectively.3. Wash the hair every day with green teaGreen tea is known to feature antibacterial and strengthen effective anti aging process. For the health and beauty of your hair, then green tea also is a quick remedy good efficiency. First of all, you need some packages of green tea in a pot of boiled water, to cool and filter the water into the bottle and preservation in the refrigerator.Each time after you wash the hair with normal shampoo, water use green tea to the last hair wash and let your hair dry naturally.4. garlic juiceUse garlic juice is also a measure or by thanks to the anti-inflammatory and features enhance the temperature heat up the scalp do enhance the operation of the blood vessels. With this measure also helps you solve the problem of the skin oil and mushrooms. Peeling a few branches of garlic, wash and put in the air drunk vitamins, use filter cloth swamps then gently massaging onto hair. To them on your hair for 20 minutes and then wash with water and a mild shampoo.

Kết quả (Anh) 2:

4 solutions to prevent hair breakage efficiency

Understand the causes and how to apply some natural solutions to prevent hair breakage phenomenon effectively.

Why is hair breakage?

When your hair appear the breakage more, refer to some of the following underlying causes

inner cause

- the rapid aging makes hair go missing nutrients and become weak resulting in breakage.

- Mechanical be sick, poor diet also makes hair missing essential nutrients and result in hair breakage quickly.

- the hormonal changes cause the metabolic processes in the body in general disorders and lead to hair damage.

- the prolonged stress is also an underlying cause makes the metabolism in the scalp is stagnant and makes hair lack nutrients, dryness and breakage .

Causes external

- First is the toxic environment, contains many impurities or exposure is too long in the sun make hair dry and breakage.

- use shampoo inappropriate hair and skin floor making them deprived of moisture and chemicals are dry and breakage.

- Apply the hair dye shoddy makes cuticles are dry.

- Abuse dryer hair makes the temperature effect on the hair and damage the cuticle on the hair shaft.

4 solutions to prevent hair breakage most common naturally:

1. Hair massage with hot oil

heating oils such as coconut oil, rosemary oil, olive oil ... combined with warm temperatures when used to massage the scalp will stimulate the circulation of blood vessels . Moreover, the natural oils also work to make hair smooth eliminates impurities on the hair shaft, Xinjiang humidity help hair health and smoother.

Therefore, the evening before bedtime money about 15 minutes to massage the hair with a little hot oil is one of the natural remedies effectively prevent hair breakage phenomenon more.

2. Incubate hair with onion juice

in the amount of sulfur-containing onion has overcome the effects of hair loss very well. Thanks to them, the process of circulation of blood vessels under the skin easier operation and thereby help hair strong and shiny. Squeezed onion in a blender and use them gently massaged onto the hair.

Hair towel warmers with onion juice for 30 minutes and rinse thoroughly with clean water and blot dry with a soft cloth. Perform 3 times a week until the situation is under effective control.

3. Wash your hair every day with green tea

Green tea is well known antibacterial features and enhanced anti-aging process effectively. For the health and beauty of hair, the green tea is also a quick remedy tot.Truoc effective of all, you need to pack some green tea in a pot and boil, let cool and filter the water for into jars and store in refrigerator.

Every time after wash hair with regular shampoo, use green tea to wash the hair finally let hair dry naturally.

4. Juice Garlic

Using garlic juice is also a measure or by thanks to features enhanced anti-inflammatory and warming temperatures scalp enhances the functioning of blood vessels. With this method also works to help you solve the problem of oily skin and nam.Boc garlic, washed and put into smoothies drunk machine, filter cloth used muddy water then gently massage onto hair . To them on the hair for 20 minutes then wash with water and mild shampoo.