Tình trạng này có thể chỉ xuất hiện

Tình trạng này có thể chỉ xuất hiện chừng một, hai ngày nhưng cũng có khi kéo dài hằng tuần. Muốn chấm dứt tình trạng khó chịu này, bạn có thể tham khảo các cách sau.

1. Ăn hạt cỏ cà ri

Những hạt này chứa lượng xơ rất cao, có thể kết phân đỡ khó chịu hơn. Bạn chỉ cần cho chừng một nhúm hạt cỏ cà ri vào sữa chua ăn mỗi sáng. Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần uống nó với nước lọc, dù vị sẽ khá đắng.

4 cách trị tiêu chảy nhanh và hiệu quả nhất - 1

2. Ăn chuối

Chuối rất giàu pectin, là chất xơ hòa tan giúp cơ thể hấp thụ thêm nhiều chất lỏng trong ruột, giúp phân bớt lỏng hơn.

Ngoài ra, chuối còn giàu kẽm, đây là chất dinh dưỡng giúp khôi phục điện giải bị mất khi tiêu chảy.

3. Trà vỏ cam

Nên uống thật nhiều loại trà này mỗi khi bạn cảm thấy bị thiếu nước. Để làm trà vỏ cam, bạn cho một ít vỏ cam đã cắt nhỏ vào chén nước sôi để nguội. Khi đã nguội, bạn có thể uống nhiều lần trong ngày.

Bạn cũng có thể thêm mật ong và chanh để tạo vị. Nên rửa thật sạch vỏ cam trước khi chế biến để loại bỏ các thành phần có hại.

4. Ăn cơm

Một bữa ăn thật ngon với cơm nóng có thể làm dịu dạ dày nhanh chóng. Bạn chỉ cần luộc khoai tây chung với cơm để ăn. Gạo chứa lượng tinh bột cao mà cơ thể dễ dàng xử lý. Bạn cũng nên chú ý uống thật nhiều nước để cơ thể lành lại nhanh chóng, vì cơ thể rất dễ thiếu nước khi bị tiêu chảy.

Kết quả (Anh) 1:

The condition can appear only as long as a two-day, but also when stretched. Want to end this unbearable situation, you can refer to the following.1. Eat fenugreek seedsThese particles contain a very high fiber intake, can help stools more discomfort. You only need for a pinch of fenugreek seeds on yogurt to eat each morning. Alternatively, you can just drink it with water filter, though will be quite bitter.4 how quick and effective diarrhea treatment-12. Eat bananasBananas are rich in pectin, which is soluble fiber helps the body to absorb more liquid in the intestines, helps reduce stool looser.In addition, the banana also is rich in zinc, it is nutritionally helping restore electrolytes lost when diarrhea.3. Orange TeaDrink this tea a lot every time you feel missing the water. To make tea, orange peel, you give a little orange peel cut into small cups of boiling water to cool. When it has cooled, you can drink several times a day.You can also add honey and lemon to flavor. Should wash oranges before processing to remove harmful components.4. Eat riceA really delicious meal with hot rice can soothe the stomach quickly. You just boil the potatoes with rice to eat. High starch-containing rice that the body easily handled. You should also note the liquids to the body heal quickly, because the body is easy to water shortage when the diarrhea.

Kết quả (Anh) 2:

This situation can only appear as long as a day or two but sometimes lasts weekly. Wants to end this unpleasant situation, you can refer to the following.

1. Eating fenugreek seeds

contain fiber particles are very high, it can be more annoying that section. You just need to as long as a handful of fenugreek seeds to eat yogurt every morning. Alternatively, you can just drink it with water, though quite bitter taste will.

4 diarrhea how quickly and efficiently - 1

2. Bananas

Bananas are rich in pectin, the soluble fiber helps the body to sold more fluid in the gut, which helps reduce looser.

also, bananas are also rich in zinc, this is the nutrient that helps restore electrolytes lost when diarrhea.

3. Orange peel tea

should drink lots of tea whenever you feel dehydrated. To make orange peel tea, you give a little shredded orange peel into the cup of boiled water. Once cooled, you can drink several times a day.

You can also add honey and lemon for taste. Orange peel should be washed thoroughly before preparing them to remove harmful ingredients.

4. Eating

a delicious meal with hot rice can soothe the stomach quickly. You just boiled potatoes with rice to eat. Rice contains high starch which body is easy to handle. You should also pay attention to drink plenty of water to your body heal quickly, because the body is very dehydrated when diarrhea.