Nếu bạn có một giấc ngủ tốt, bạn sẽ

Nếu bạn có một giấc ngủ tốt, bạn sẽ có một tinh thần sảng khoái và đầu óc minh mẫn. Chính vì vậy, ngoài tăng cường khả năng ghi nhớ thì điều này còn khích lệ óc sáng tạo bởi não bạn sẽ hoạt động tốt hơn.

Những nghiên cứu tại Đại học Harvard cho thấy óc sáng tạo và trí nhớ của con người hoạt động tốt hơn trong giấc ngủ và ngủ đủ giấc.

Kết quả (Anh) 2:

If you have a good sleep, you will have a mental clarity and a clear head. Therefore, in addition to enhancing the ability to remember, this has encouraged creativity by your brain will function better. The study at Harvard University shows that creativity and human memory works fine better sleep and enough sleep.