Tại sao có người học kém? Tại sao c

Tại sao có người học kém? Tại sao có người học giỏi? Thực ra học kém hay giỏi không phải là bản chất, mà phần nhiều là do họ chưa biết đâu là những bí quyết cần thiết để học giỏi mà thôi.
1. Chọn thời điểm và không gian yên tĩnh.
Bạn cần một không gian yên tĩnh, tránh ồn ào như vậy bạn sẽ dễ dàng tập trung hơn. Nên ngồi gần cửa sổ, càng tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên và luồng không khí lưu thông đều trong phòng.

2. Học buổi sáng là tốt nhất. Không thức đêm nhiều, nhất là trước kỳ thi.
Xác định thời điểm học cũng rất quan trọng. Khả năng lao động trí óc của con người tăng dần từ sáng sớm tới gần trưa, sau đó giảm dần - sau bữa ăn trưa nên có ngủ trưa chút ít từ 20-30 phút cũng được. Hiệu suất học buổi trưa còn cao hơn buổi sáng, đặc biệt đối với những môn học khó.

Buổi chiều có hơi giảm vào giờ ăn tối. Sau đó, dường như có một chu kỳ mới và khả năng trí óc lại tăng dần cho tới khoảng 21 giờ, sau đó lại giảm. Không nên thức sau 22 giờ - vì đầu óc sau một ngày làm việc dường như đã bão hòa, không còn tiếp thu thêm được nữa. Lúc rời bàn học, các bạn có thể lật qua, lướt mau những dòng đầu của các bài đã ôn từ đầu để xác định mình đã học được tới đâu. Làm như vậy cũng tựa như mình gởi tất cả vào tiềm thức bộ nhớ trước khi đưa não vào giấc ngủ.

3. Ngủ không đủ sẽ làm não bộ hoạt động kém hơn bình thường.
Trung bình chúng ta cần ngủ khoảng 8 tiếng một ngày, nhiều nhất là về đêm, để cho ấn tượng ngày hôm trước dịu nhạt, những ấn tượng ngày mới chưa hình thành, sáng sớm tỉnh dậy có một bộ óc "mới tinh", có khả năng hoạt động tốt nhất. Vả lại, có ngủ được say thì trong giấc ngủ vào giai đoạn có giấc mơ, cũng là lúc mà các kích thích tố tăng trưởng được tiết ra giúp chúng mình mau lớn thêm nữa.

4. Đặt ra mục tiêu và cố gắng hết sức hoàn thành mục tiêu đó.
- Theo quy luật 90/10, cứ 10 phút bạn bỏ ra để lập kế hoạch thì bạn sẽ tiết kiệm được 90% thời gian hoàn thành và hiệu quả công việc. - Từ bây giờ bạn hãy lấy một tờ giấy và xác định lại mục tiêu luyện thi đại học của mình:

+ Bạn định thi đỗ trường nào?

+ Số điểm dự kiến là bao nhiêu?

+ Bạn thực sự muốn chiến thắng?

- Sau đó bạn hãy lên lịch cho từng công việc cụ thể để tiến tới mục tiêu đó. Có ai đó đã nói rằng chúng ta không bao giờ có đủ thời gian để làm tất cả mọi việc, nhưng luôn có đủ để làm những việc quan trọng nhất.

Mỗi ngày bạn đừng tham lam làm hết tất cả mọi việc, ôn hết tất cả các môn mà hãy lập ra một bảng ưu tiên các môn và kế hoạch ôn từng ngày.

Khi bạn thi đại học, đương nhiên các môn thi đại học vẫn là ưu tiên hàng đầu, nhưng bạn cũng đừng có bỏ quá nhiều thời gian vào đó. Khoa học đã chứng minh rằng, nếu bạn học một môn liên tục quá 45 phút thì khả năng nhớ sẽ giảm rất nhanh trong thời gian sau đó.

Tóm lại bạn hãy lên một cái lịch cụ thể cho hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, vài tháng. Định ra việc gì là quan trọng hơn thì làm trước.

5. Tập trung cao độ trong khoảng 1 tiếng rồi nghỉ giải lao, tránh ngồi lì 3-4 tiếng liên tục.
Thời gian học hiệu quả thường khoảng 45 phút sau đó hãy nghỉ ngơi thư giãn một chút. Và nếu bạn cảm thấy quên kiến thức thì cũng đừng có cố gắng quá để nhớ lại nó làm gì cả. Nguyên tắc của học hiệu quả là phải để cho đầu óc thư giãn, rồi tự kiến thức nó sẽ về. Nếu bạn muốn ôn lại bài thì hãy ôn lại sau đó 10 phút, rồi 1 ngày, rồi 1 tuần, và một tháng.

6. Dùng phương pháp ghi nhớ hiệu quả như sơ đồ Mind map
Làm sao để nhớ cả bảng hệ thống tuần hoàn? Nhớ tất cả các sự kiện lịch sử trong sách? Bạn hãy thực hiện theo cách sau:

- Ghi thành dàn bài:

- Nhẩm trong óc:

- Ghi ra giấy:

Nhất là những công thức, những định lý, định đề. Khi ghi, bạn chỉ tóm tắt phần quan trọng, sao cho khi mở trang giấy ra nhắc nhở lại bạn hệ thống bài học bằng trí nhớ mà không cần mở sách.

Tránh ghi rườm rà, dư thừa, vừa mất thời gan vô ích mà lại phí sức. Nói chung làm thế nào để bạn có thể tổng hợp các phương pháp (nhẩm nhớ - ghi chép - và lập dàn bài) sao cho tạo được điều kiện để bạn đọc bài mau thuộc đó là đíều quan trọng nhất.

Nên cố gắng tập trung vào những kiến thức cơ bản. Khối kiến thức này thường tập trung ở một số mảng, ví dụ: khái niệm, giả thuyết, quy luật, lý luận...

Khi học, cần hiểu rõ bản chất của vấn đề, phải xác định các đặc điểm, cách thức vận dụng những khái niệm, quy luật, lý thuyết... trong việc giải quyết những vấn đề cụ thể. Từ đó, yêu cầu tiếp theo là phải luyện tập để hình thành kỹ năng giải quyết vấn đề (đề thi cũng là một dạng vấn đề cụ thể cần giải quyết).

Có hai dạng: vận dụng theo mẫu và vận dụng một cách sáng tạo, linh hoạt. Khi ôn, nên chú ý vận dụng theo cả hai tuyến:

- Theo chiều dọc: trong phạm vi cùng loại vấn đề, cùng chuyên môn, lĩnh vực...

- Theo chiều ngang: trong phạm vi những chương mục, môn học khác nhau nhưng có liên quan đến nhau... Sau khi đã học xong lý thuyết, nên tự đặt ra những câu hỏi liên quan đến nội dung ôn thi để kiểm tra trình độ của mình. Đó cũng là một cách để nhớ lâu và tạo cơ sở để tăng dung lượng trí nhớ làm việc (working memory).

7. Tận dụng cả 2 bán cầu não để đạt hiệu quả tối đa.
Tại sao có người học kém? Tại sao có người học giỏi? Thực ra học kém hay giỏi không phải là bản chất, mà phần nhiều là do họ chưa biết cách điều khiển bộ não của mình mà thôi. Não bạn có 2 bán cầu, não trái chủ yếu cho tư duy logic, ngôn ngữ còn não phải là cho tưởng tượng hình ảnh.

Từ trước đến giờ người ta dạy các bạn là đa số tác động vào não trái, tức là giảng toàn chữ nên trong giờ học, não phải của bạn không có việc làm, cứ tưởng tượng mông lung dẫn đến không tập trung gì cả. Vì vậy, muốn học hiệu quả chúng ta phải tìm cách vận dụng cả 2 não của mình. Một phương pháp đơn giản nhất giúp học các môn học thuộc dễ hơn cả chính là tưởng tượng. Từ bây giờ bạn hãy tìm cách tưởng tượng thật nhiều vào.

8. Hạn chế nghe nhạc trong khi học. Trừ nhạc Baroque.
Nếu có thể, bạn hãy tìm loại nhạc Baroque để làm nền khi học. Người ta nói rằng loại nhạc này có thể rút ngắn thời gian học tiếng anh hiệu quả từ 3 năm xuống còn 3 tháng. Bạn có nghe thử 1 bản nhạc Baroque dưới đây được trích trong bản giao hưởng Bốn mùa của Vivaldi.Tất nhiên nếu bạn là một người "nhạy cảm" với âm thanh khi học thấy không hiệu quả hoặc không tập trung được thì tốt nhất không nên nghe loại nhạc nào hết.

9. Không học khi vừa ăn xong.
"Căng da bụng, chùng da mắt", điều này khỏi phải bàn cãi nữa nhỉ.

10. Kết hợp giải lao vận động nhẹ nhàng như đi dạo, đạp xe, chơi Wii…
Những phút giải lao này có mục đích làm thư giãn thần kinh, trí óc. Nên đi đi, lại lại, giải trí bằng trò chơi nhẹ nhàng, vui vẻ, tránh vận động nhiều và mạnh.

Kết quả (Anh) 2:

Why are people poor school? Why do some people do well? Actually poor or good school is not nature, but rather because they do not know what are the necessary know-how to study well alone.
1. Choose the time and quiet space.
You need a quiet space, avoid noisy so you can focus more easily. Should sit near the window, the more exposure to natural light and air circulation flow are included. 2. Education is the best morning. No more sleepless nights, especially before exams. Timing is also important to learn. Working capacity of the human brain increases from early morning to noon, then decrease - after lunch should have a little nap of 20-30 minutes also. Performance Study higher midday morning, especially for difficult subjects. In the afternoon there is little reduction in time for dinner. After that, there seems to be a new cycle and increased mental ability gradually until about 21 hours, then dropped. Do not wake after 22 hours - because mind after a day of work seems to have saturation, no longer absorb any more. When leaving your desk, you can flip through, surfing fast the first line of the article was to review from head to determine where they learned next. Doing so is like your subconscious posts all into memory before giving the brain to sleep. 3. Insufficient sleep will do less brain activity than normal. Average we need to sleep about 8 hours a day, mostly at night, to give the impression yesterday subdued light, the impressive new date has not yet formed , early morning wake up with a brain, "fresh", with the best performance. Furthermore, there are drunk, they sleep in sleeping in the dream stage, it is time that the growth hormone is secreted to help us further grow quickly. 4. Set goals and make every effort accomplished that goal. - According to the 90/10 rule, every 10 minutes you spend planning, you will save 90% of the time to complete and effective job . - From now on you take a piece of paper and determine the objectives of its exam: + You exams for school? + Points estimated how much? + Do you really want to win? - After that you schedule for each specific job towards that goal. Someone has said that we never have enough time to do all the work, but always had enough to do the most important job. Every day you do not greedy do all things, through the end of all All the subjects that make up a table of priority subjects and plans to review each day. When you graduate exam, exam of course the university remains the top priority, but you also do not have too much time away go there. Science has proven that if you study a subject constantly over 45 minutes, the memory capability will decrease rapidly in time then. In a nutshell you go to a specific calendar for daily, weekly, monthly , few months. Define what is more important is to do before. 5. High concentration of about 1 hour before halftime, avoid staying 3-4 hours continuously. Duration 45 minutes effectiveness often then please relax a bit. And if you feel forgotten knowledge, do not try too to recall him doing anything. Principles of effective learning is to let the mind relax, and self-knowledge it will be about. If you want to review the article, please review after 10 minutes, and then one day, then one week, and one month. 6. Use effective memory techniques like diagrams Mind map How to remember the table circulatory system? Remember all of the historical events in the book? You can do this in the following way: - Remember to outline: - aims in mind: - Remember the paper: Especially those formulas, theorems, postulates. When recording, you just summarize important part, so that when you open a page that prompts the system you lesson from memory without opening the book. Keep records cumbersome, redundant, useless liver just take that the capacity charge. Generally how you can sum up the method (mentally remember - recorded - and outline items) so you create the conditions for quick reading of it is the most important thing. Try to concentrate on the basics. Knowledge is often concentrated in a number of arrays, eg concepts, theories, laws, theories ... While studying, need to understand the nature of the problem, to define the characteristics, ways apply the concepts, rules, theories ... in solving specific problems. From there, the next requirement is to exercise for forming problem-solving skills (exam also is a form of specific issues to be addressed). There are two forms: Form and use wisely use creating flexible. When reviewing, should pay attention both online use: - Vertically: within the same type of problem, the expertise, field ... - Horizontal: within these chapters, other subjects but are related to each other ... After finishing the theory, should ask questions related content for exams to test their proficiency. It is also a way to remember it and create the basis for increasing capacity working memory (working memory). 7. Utilizing the two hemispheres to achieve maximum efficiency. Why poor students? Why do some people do well? Actually poor or good school is not nature, but rather because they do not know how to control your brain only. Your brain has two hemispheres, the left brain mainly for logical thinking, language while the right brain is the image imagination. Since then they teach you that most impact in the left brain, which is preached throughout Should word in class, your right brain can not work, just imagine vague unfocused lead to anything. So, want to learn effectively we must seek to apply their brains both 2. A simple method to help learn the easier course of both the imagination. From now you seek to imagine so many in. 8. Limit listening to music while studying. Except for Baroque music. If you can, you look kind of Baroque music as background while studying. People say that this music can shorten the time to learn English effectively from 3 years to 3 months. You can listen to Baroque music 1 below are quoted in the symphony's season Vivaldi.Tat Four, if you are a "sensitive" to the sound when found ineffective school or not, the best focus is not should hear the music at all. 9. No school when just eaten. "Stretching the abdominal skin, eyes sagging skin", this from another debatable anyway. 10. Combining gentle agitation breaks as walking, cycling, playing Wii ... The minute break is intended to relax the nerves, brain. Should go back and forth, video game gentle, cheerful, avoid multiple and strong advocacy.