Rau củ và trái cây rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy nhiều người lại chưa biết cách ăn đúng và đủ. Dưới đây là những lưu ý khi ăn rau củ quả được tổng hợp từ trang BBC và Mirror.
Vegetables and fruits are very good for health. Yet many people don't know how to eat right and enough. Here is the note when eating vegetables from the BBC page and Mirror.
Vegetables and fruits are good for health. Yet many people do not know how to eat properly and fully. Here's the note from eating fruits and vegetables has been compiled from the BBC and Mirror.