đầu tiên, chúng ta nên chọn một lối

đầu tiên, chúng ta nên chọn một lối sống lành mạnh. Không hút thuốc, uống quá nhiều rượu bia và ăn nhiều thức ăn nhanh. Ta nên thường xuyên tập thể dục, ra ngoài để có thể giảm béo phì và bệnh tim. Nếu ta thường xuyên tập thể dục thì ta có thể sống thêm được 2 giờ.
điều thứ hai, ta nên có một chế độ ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước. Bởi vì nó sẽ giúp ta tăng cường được hệ miễn dịch. Vì vậy ăn nhiều trái cây và rau
ba, y học phát triển và thiết bị công nghệ hiện đại đã góp phần không nhỏ vào việc kéo dài tuổi thọ. Các nhà khoa học đã tìm ra nhiều loại thuốc kháng sinh và vắc xin để chữa và phòng nhiều căn bệnh nguy hiểm. Nhiều căn bệnh mới được phát hiện hơn. Từ đó đã cải thiện được cuộc sống của chúng ta.
Tóm lại, để tăng tuổi thọ ta cần phải có ba yếu tố trên thì cơ thể mới có thể khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Kết quả (Anh) 1:

First, we should choose a healthy lifestyle. Don't smoke, drink too much beer and eat lots of fast food. We should exercise regularly, outside to reduce obesity and heart disease. If we exercise regularly, we can live to be 2 hours.the second thing, we should have a diet filled with nutrients and drink enough water. Because it will help us enhance is the immune system. So eat plenty of fruits and vegetablesthree, medicine development and modern technological equipment has contributed to prolong. Scientists have found out many types of antibiotics and vaccines to cure many diseases and dangerous. Many new diseases are detected. That has improved our lives.In summary, to increase longevity, we need to have three elements on the new body can be healthy and live longer.

Kết quả (Anh) 2:

First, we should choose a healthy lifestyle. Do not smoke, drink too much alcohol and eating fast food. We should regularly exercise, go out to fight against obesity and heart disease. If we exercise regularly, we can live for another 2 hours.
The second one, we should have a diet full of nutrients, and drinking enough water. Because it will help us to strengthen the immune system. So eat lots of fruits and vegetables
three, medical device development and modern technology has contributed significantly to the longevity. Scientists have found a variety of antibiotics and vaccines for treatment and prevention of dangerous diseases. Many newly discovered disease more. From that has improved our lives.
In short, to increase the life we should have three elements in the body can live healthier and longer.