chúng ta cần có những thói quen ăn

chúng ta cần có những thói quen ăn uống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.nên xây dựng một thực đơn ăn uống hợp lý để có sức khỏe tốt.bạn nên ăn nhiều rau củ quả và uống đủ lượng sữa.vì những thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe.bên cạnh đó bạn nên tránh ăn các loại món ăn chiên rán như: gà rán ,khoai tây chiên.vì những loại món ăn này chứa nhiều dầu mỡ.Bạn cũng không nên ăn quá nhiều đồ ngọt như bánh ,kẹo .Vì những đồ ăn này có thể làm tăng lượng đường trong máu gây hại đến sức khỏe của bạn. tôi thích ăn đồ ăn vặt như bánh tráng trộn hoặc khoai tây chiên .Tôi biết những món này không tốt cho sức khỏe nên chắc chắn sẽ phải thay đổi thói quen ăn uống của mình.

Kết quả (Anh) 1:

We need to have healthy eating habits to protect health for themselves. should build a dining menu is reasonable to good health ... you should eat more vegetables and drink enough milk intake. because these foods are very good for health. Besides you should avoid eating fried fried dishes such as : fried chicken, French fries, because these types of dishes includes the grease. You also should not eat too many sweets like cookies, sweets. Because of this food can increase blood sugar cause harm to your health. I love to eat junk food like rice paper mix or chips. I know this is not good for health should undoubtedly will have to change his eating habits.

Kết quả (Anh) 2:

we need to have healthy eating habits to protect the health of the than.nen build a dining menu for health rational tot.ban should eat more vegetables and drink enough sua.vi these foods are good for khoe.ben addition you should avoid eating fried foods such as fried chicken, potato chien.vi those dishes contain many mo.Ban oil should not eat too much sweets such as cakes, candy .For these foods can increase blood sugar levels harmful to your health. I love to eat junk food like cake mix or chips I know these items are not healthy and therefore they will have to change their eating habits.