Theo một số nghiên cứu khoa học cho

Theo một số nghiên cứu khoa học cho thấy chuối có rất nhiều tác dụng đối với con người , hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về một số tác dụng của chuối

Lợi ích của việc ăn chuối .

- Chuối rất giàu kali rất tốt cho những người bệnh bị huyết áp cao. Vì vậy với những người bị huyết áp cao nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ có ích cho cơ thể người bệnh.
- Trong chuối có chứa nhiều vitamin B6 giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh
- Với những người hay bị căng thẳng , áp lực công việc nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày giúp cơ thể thoải mái , giảm căng thẳng
- Một số nghiên cứu từ trường ĐH Tokyo cho thấy chuối có thể ngăn ngừa sự phát triiern của tế bào ung thư .
- Chuối rất tốt cho những người đang có ý định giảm cân
- Những người bị táo bón , tiêu hóa kém , hay bị nôn thì ăn chuối là biện pháp tốt nhất cho hệ tiêu hóa
- Với lượng kali dồi dào trong chuối giúp bạn tránh được những con chuột rút cơ bắp để tránh bị như vậy trước khi luyện tập thể thao chúng ta nên ăn chuối trước khi luyện tập

Kết quả (Anh) 1:

According to some scientific studies showed that bananas have a lot of work for people, please join us to learn about some of the effects of bananas The benefits of eating bananas.-Bananas are rich in potassium are very good for people suffering from high blood pressure. So with those suffering from hypertension should eat 2 bananas every day would be useful for the human body.-In the banana contains more vitamin B6 help healthy nerve cells -With people or under stress, work pressure should eat 2 bananas every day helps the body comfortably, reduce stress-Some research from the University of Tokyo showed that bananas can prevent the triiern of cancer cells.-Bananas are very good for people who are intending to lose weight-People who suffer from constipation, poor digestion, or nauseous to eat bananas are the best remedies for digestive system -With the amount of potassium is abundant in bananas help you avoid the muscle cramps to avoid being such before practicing sport we should eat a banana before exercise

Kết quả (Anh) 2:

According to some scientific studies show that the banana has a lot of effect on people, let us find out about some of the effects of bananas

Benefits of eating bananas.

- Bananas are rich in potassium is good for people patients with high blood pressure. So people with high blood pressure should eat two bananas a day will benefit the patient body.
- Bananas contain vitamin B6 helps many nerve cells healthy
- For those who feel stressed out, pressure 2 workload should eat a banana a day keeps the body relaxed, stress
- some researchers from the University of Tokyo showed that bananas may prevent the growth of cancer cells triiern.
- bananas are good for the who are looking to lose weight
- people who suffer from constipation, poor digestion, or has been vomiting, eating bananas as the best measure of the digestive system
- with the abundant amount of potassium in bananas helps you avoid muscle cramps child such corn to avoid strenuous exercise before we eat a banana before practice