Bạn có thể ăn ít nhất 5 bữa trong 1

Bạn có thể ăn ít nhất 5 bữa trong 1 ngày, tức là ngoài 3 bữa ăn chính bạn nên bổ sung thêm 2 bữa ăn phụ. Nhóm thực phẩm xanh giàu chất xơ phải luôn được ưu tiên để bổ sung vào khẩu phần ăn trong ngày.

Kết quả (Anh) 1:

You can eat at least 5 meals in a day, i.e. outside the Board you should add 2 extra meals. The Group of green food rich in fiber should always be priority to additions to the diet for the day.

Kết quả (Anh) 2:

You can eat at least five meals in 1 day, ie outside the 3 main meals you should add 2 snacks. Team green food rich in fiber should always be a priority to add to the diet of the day.