Ngày nay nhiều người mắc chứng mất

Ngày nay nhiều người mắc chứng mất ngủ. Để giải quyết vấn đề này, các bác sĩ thường kê thuốc ngủ cho họ. Tuy nhiên, một nghiên cứu chỉ ra rằng uống thuốc ngủ thường xuyên có thể khiến con người chết sớm. Nguy cơ tử vong sớm của những người uống thuốc ngủ cao gấp 5 lần so với những người không uống. Điều tồi tệ nhất là ngay cả khi chúng ta uống rất ít thuốc ngủ – chẳng hạn như từ 4 tới 18 viên mỗi năm – nguy cơ tử vong sớm cũng không hề giảm. Trên thực tế, những người uống 4 tới 18 viên thuốc ngủ hàng năm đối mặt với nguy cơ chết sớm cao hơn 3,6 lần so với những người không uống.

So với người không uống thuốc ngủ, nguy cơ tử vong sớm của những người uống từ 18 tới 132 viên mỗi năm cao hơn tới 4,4 lần, còn nguy cơ của những người uống nhiều hơn 132 viên mỗi năm cao hơn tới 5,3 lần. Tin xấu không dừng lại ở đó. Nguy cơ mắc ung thư của những người uống trung bình 132 viên mỗi năm tăng thêm tới 35%. Nếu bạn không muốn đoản thọ, hãy vứt ngay viên thuốc ngủ khi bạn tỉnh giấc vào lúc 2h sáng.

Kết quả (Anh) 1:

Today many people with insomnia. To resolve this problem, doctors often prescribe sleeping on them. However, one study indicates that taking sleeping pills can often cause people to die prematurely. The risk of dying early by those taking sleeping pills 5 times higher than those who do not drink. The worst thing is even though we drank very little sleep medications-such as from 4 to 18 rounds per year – the risk of dying early is never reduced. In fact, those who drink 4 to 18 sleeping pills every year face a higher risk of premature death 3.6 times higher than people who don't drink.

compared with non-drinkers sleeping pills, the risk of dying early by people drinking from 18 to 132 members each year higher to 4.4 times, while the risk of those who drank more than 132 Yuan higher per year to 5.3 times. The bad news didn't stop there. Risk of cancer who drank an average of 132 members each year increased to 35%. If you do not want the ill-fated tho, Let's throw away the right sleeping pill when you wake up in the morning at 2 h.