bạn nên thức dậy sớm, khi bạn dậy sớm bạn có bữa ăn sáng hoàn chỉnh để nạp đủ dưỡng chất cho cả ngày. dậy sớm mỗi ngày có thể tránh được tình trạng căng thẳng do đi làm muộn hay tắc đường
You should get up early, when you get up early you have to load the complete breakfast prepared for the day. get up early each day can avoid tension by working late or traffic congestion
you should wake up early, when you get up early you have a complete breakfast to load all the nutrients for the day. up early each day can prevent stress from work late or congestion