Nếu muốn con sinh ra khỏe mạnh thì

Nếu muốn con sinh ra khỏe mạnh thì mẹ bầu nên duy trì thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Khi mang bầu, có thể bạn sẽ ngủ nhiều hơn nhưng tốt nhất là nên dành nhiều thời gian ngủ vào ban đêm.

Kết quả (Thái) 1:

ถ้าคุณต้องการให้ลูกที่เกิดมามีสุขภาพดี แล้วฉันเลือกรักษานอนเพียงพอ 8 ชั่วโมงต่อวันให้เป็นนิสัย เมื่อตั้งครรภ์ คุณจะนอนมาก แต่ดีกว่า เวลานอนในเวลากลางคืน

Kết quả (Thái) 2:

หากคุณต้องการสุขภาพทารกเกิดแม่เลือกที่จะรักษานิสัยในการได้รับการนอนหลับเพียงพอวันละ 8 ชั่วโมง เมื่อตั้งครรภ์คุณอาจนอนหลับมากขึ้น แต่มันเป็นเรื่องที่ดีที่สุดที่จะใช้จ่ายเป็นจำนวนมากเวลานอนในเวลากลางคืน