Và không thể không nhắc đến những chiếc máy tính quen thuộc, công cụ làm việc không thể thiếu của dân văn phòng. Tuy nhiên, việc ngồi làm việc hàng giờ bên những chiếc máy tính để bàn hay laptop có thể dẫn những tác hại nguy hiểm đối với sức khoẻ mà ít ai ngờ đến.Ngoài ra, việc ngồi trước máy tính nhiều giờ đồng hồ để lướt web, đọc báo, hay chơi game thâu đêm cũng gây ra một loạt những căn bệnh khác như béo phì, tăng mỡ bụng, các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa cùng các vấn đề về tâm lý như đầu óc mu muội, uể oải…Không chỉ vậy, việc nhìn chằm chằm vào vào màn hình sáng quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của đôi mắt. Nó tạo ra sự căng thẳng, mệt mỏi và thậm trí là gây khô mắt. Thậm chí, việc lạm dụng máy tính còn trở thành “hung thủ” phá hoại nhan sắc của phái đẹp.
Thực tế, những tác hại của việc xem tivi không điều độ không còn là vấn đề gì mới mẻ. Tuy vậy, nhiều người vẫn cho rằng chỉ cần xem tivi một chút thì không ảnh hưởng gì, song thời lượng “một ít” là bao nhiêu thì vẫn còn là vấn đề đang được tranh cãi.Một trong những tác hại rõ ràng nhất không cần phải tranh cãi của việc xem tivi quá nhiều chính là sự lãng phí thời gian. Qũy thời gian của mỗi con người đều có hạn. Khi bạn dành càng nhiều thời gian cho tivi, bạn sẽ càng phải bớt xén thời gian cho các công việc khác, trong đó có cả thời gian dành cho người thân trong gia đình hay những hoạt động yêu thích khác.Hơn nữa, lối sống của cha mẹ rất dễ trở thành tấm gương của cha mẹ. Việc các bậc phụ huynh mải mê xem dán mắt vào các chương trình truyền hình có thể tạo tiền đề cho những đứa trẻ “nghiện” tivi sau này. Trong khi đó, đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy những ảnh hưởng tiêu cực của tivi đến sự phát triển của trẻ do trẻ lười vận động và tác động tiêu cực của những hình ảnh trên truyền hình.
Hơn nữa, lối sống của cha mẹ rất dễ trở thành tấm gương của cha mẹ. Việc các bậc phụ huynh mải mê xem dán mắt vào các chương trình truyền hình có thể tạo tiền đề cho những đứa trẻ “nghiện” tivi sau này. Trong khi đó, đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy những ảnh hưởng tiêu cực của tivi đến sự phát triển của trẻ do trẻ lười vận động và tác động tiêu cực của những hình ảnh trên truyền hình.Ngoài ra, có những người “nghiện” đeo tai nghe tới mức có thể đeo thiết bị này ngay cả khi ngủ. Đây là một thói quen có hại rất lớn tới sức khỏe nếu tiếp diễn trong một thời gian dài. Bởi khi ngủ, toàn bộ cơ thể cần phải được nghỉ ngơi hoàn toàn nên phải tắt đèn hay để ánh sáng dịu nhẹ, tránh tiếng ồn. Việc đeo tai nghe khi ngủ sẽ kích thích não bộ làm việc liên tục gây ra tình trạng mệt mỏi, nhức đầu, hoa mắt, ù tai, thậm chí là giảm thính lực…. Bên cạnh đó, ống tai nghe chính là tụ điểm tập kết của rất nhiều loại vi khuẩn hay nấm, dễ gây nhiễm trùng ống tai ngoài.
đang được dịch, vui lòng đợi..